Просмотр полной версии : Развитие А расскажите, какой у вас режим сна после года.
Мальвина
17.06.2011, 11:39
Меня интересует даже скорее интервал от 1 до 3. Какой у вас режим сна (дневной и ночной)? Дневной сон на улице или дома?
Понимаю, что всё индивидуально. Вот нас какая-то фигня с дневным сном: то спит на улице три часа, то вообще нигде не спит.
Мы где-то за месяц до года перешли на один дневной сон. Длится от полутора до 3х часов, как повезет ))
Чаще спит часа 2 в промежутке где-то с 12.00-13.00 и до 14.30-16.00, когда как получается.
На улице спит плохо и мало, уже давно спим дома в кровати - там широко, раздольно ,удобно и никто не трясет по камням и ухабам )))
По поводу ночного сна. Засыпаем в районе 10 вечера, просыпаемся в районе 9 утра. Ну и ночью периодически на покушать. Какие интервалы у нас ночью, я не знаю, потому что все происходит в полусне и я даже не знаю, сколько раз мы кормимся за ночь сейчас )
Tigrenok
17.06.2011, 14:02
Дочке сейчас 1 год и 10 мес. Просыпается в 9 - 9.30 утра, дневной сон дома с 14 до 16 часов, иногда и до 16.30 - 17ч. проспать может, но чаще всего спит днем два часа. На улице уже давно не спит, с 9 месяцев точно. На ночь укладываемся в 22.30 - 23ч. На ночь засыпает с грудью (совместный сон у нас) очень быстро, ночью не просыпается совсем. Такой режим после года наладился и до сих пор так.
Вот была тема
почитай (http://www.hlopoty.ru/vb/showthread.php/28329-%D0%90-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%83-%D0%B2%D0%B0%D1%81-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%D1%81%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0)
Мальвина
17.06.2011, 15:45
точно была тема, я сама в ней отвечала)) Но у нас с дневным сном непонятки. Наверное, нужно заводить тему "как наладить дневной сон?".
у нас до года и после года до 1,2-1,3 было 2 сна дневных по часу где-то - с 13-14 и до 17-18, подъем в 8.30, на ночь 22.00...дневные сны были на улице (зима-холодная весна) - в одежде, закутанным ре оч хорошо засыпал, а потом стал сложно на второй сон укладываться, решила переводить на один (1,2-1,3) да еще не на улице и дома на сон с 13-16. поначалу сложно было - ре один не засыпал в кроватке, приходилось делать вид что сплю рядом. Но ре на автомате просыпался через час сна как раньше, а постепенно наладилось, сейчас один засыпает и спит 2,5-3 часа.
режим сейчас:
подъем 8.00
сон 13-16
отбой 21.00
Мальвина
18.06.2011, 10:26
подъем 8.00
сон 13-16
отбой 21.00
красота, идеальный режим
тоже также хочу)))
красота, идеальный режим
тоже также хочу)))
ага))) у родителей после 21.00 жизнь начинается)))
забыла еще написать, что дневной сон моментом сбивается, если ре уснет в машине мин на 15, в коляске на прогулке мин на 5 - потом в кроватке будет скакать и не спать) тогда пипец...
просыпается в полвосьмого утра, первый сон 10.30-11.30, второй сон 15.00-16.00, спать ложится в десять часов, ночью просыпается в час-два, потом в 3-4. днем спит на балконе, на улице не спит с 8,5 месяцев. если режим сбивается с самого утра, то держись.