Сколько раз в день вы чистите зубы?

[Dashenka]

Стоматологи рекомендуют после каждого принятия пищи, а вы следуете этой рекомендации? Если да, то как поступаете на работе - чистите в туалете? Со стаканчиком в кабинке или прямо в общем умывальнике? ))
Я никогда не заморачивалась, чищу утром и вечером, но после очередного посещения стоматолога снова задумалась об этом.

[Верю в Чудо]

Два раза в день,утром и вечером. Днем, после принятия пищи,минут 10 жую орбит(по рекомендации, кстати, своего,десятилетиями проверенного, стоматолога).

[Славия]

ну и темы пошли: зубы, ногти, брови...
главное хвост! (с)

[Светля4окк]

2 раза - утром и вечером, это стабильно.
Могу еще в середине дня (если не на работе), но это если что-то эдакое поела.. орехи, например.

[Dashenka]

ну и темы пошли: зубы, ногти, брови...
главное хвост! (с)Я не ради флуда и спора )) Мне вот интересно, прилично ли на работе в туалете чистить зубы? ))) И почему этого никто не делает - не считают необходимым?

[Lutik]

я не готова быть таким параноиком - два раза в день - утром и вечером. Ну если есть под рукой зубная щетка и паста и во рту кажется, что паршиво - могу и еще разок почистить вне очереди, но обычно в таких ситуациях доступнее жевательная резинка.

Уж на работе точно не готова заморачиваться щеткой и пастой.

[Slastena]

Я не ради флуда и спора )) Мне вот интересно, прилично ли на работе в туалете чистить зубы? ))) И почему этого никто не делает - не считают необходимым?

у меня на работе шефиня и ее подруга после обеда шествуют со стаканчиками в туалет и там чистят зубы и потом используют ополаскиватель. я чищу утром, а вечером когда как.

[Нино]

Моя стоматолог говорит мне, что после каждого приема пищи - это слишком и не нужно. Просто ополоснуть рот.
Я после отбеливания чистила зубы после каждого приема пищи. Теперь стабильно 3 раза: утром, после завтрака, перед сном. Если дома, то могу после каждого приема пищу. На работе щетку считаю лишней. Неудобно. Можно купить ополаскиватель, если очень хочется.

[Лучик света в темном царстве]

утром и вечером
один раз будучи на какой то экскурсии в мармарисе , в ресторане, куда нас привезли пообедать, видела в туалете толпу японцев со щетками и пастой, все в очках и драют зубки)))

[Kukla]

с щеткой на работе перебор, по-моему. Можно ополаскиватель использовать. Я 2 раза чищу: утром и вечером.

[chapyc]

2-3 раза, иногда рот полоскаю и жвачку жую днем после пищи

[Dashenka]

Понятно, ну вот я тоже как-то привыкла 2 раза чистить )))

[Jerry]

У меня на работе зубная щетка и паста, чищу в туалете, какому какое дело, даже не задумываюсь. Коллеги тоже чистят.

НО! Стоматолог рекомендовала чистить только 2 раза в день, утром и вечером, в после еды лучше жвачку.
У меня зубы чувствительные, а во многих продуктах есть кислоты, даже в кофе и чае, которые размягчают верхний слой зубной эмали, если сразу после еды чистить зубы, то сдирается эмаль.

Да, и мне рекомедовали использовать специальную "нитку", лучше каждый день.

[Daniella]

ну это параноя чистить зубы после каждого приема пищи)) мне стоматологи больше 2 раз никогда не советовали)) а после еды ополаскиваю ополаскивателем если дома или жую жевачку не долго, если на работе или еще где то. Помоему это вполне достаточно)

[Верунчик]

1-2 раза, для работы есть жвачка и нитка.

[Olyashka]

2-3 раза получается: утром до и после еды и на ночь

[ЮЛ]

2 раза.
Приезжали как-то раз на работу группа исследователей-косметологов из разных стран, в том числе и японцы, вот 2е из них после обеда ходили в туалет, который был общим))), и чистили там зубы. Смотрелось очень странно и неожиданно - заходишь, а там мужик с зубной щеткой )))

[totoshka]

Лично я чищу зубы один раз - утром.
на работе иногда вижу как чистят зубы перед раковиной, но это скорей всего исключение и люди просто идут к зубному.

[marinka]

2 раза..утро и вечере..в остальное время использую жевачку..

[sNOBOREdistka]

2-3 раза в день, иногда чаще (если что-то съем такое, орехи или острое что-то)
+иногда на работе или в дороге жвачку употребляю для освежения дыхания и механической очистки

[HelenHenson!]

у нас была девочкана работе которая после каждого приема пищи шла в общий женский туалет и там долго чистила зубы в общих раковинах....и это было сильно неприятно....и раздражало....
а по теме....утром и вечером....могу еще в середине дня (если нужно) но только пока дома...

[ДРУЖИЛКА]

2 раза-утром и вечером) На работе после перекусов - Орбит жевательная резинка,если дома,то полоскаю рот специальным ополаскивателем)

[евже]

один-два раза в день. Если вечером иду в душ, то чищу, не иду - не чищу... Ну если вечером пью пиво или ем что-то острое-соленое, то конечно тоже чищу.

[Dashenka]

Девочки, не сочтите меня ханжой, но удивлена, что многие пишут, что вечером не чистят зубы. По-моему, вечером как раз самое важное чистить, т.к. за день там столько всякой гады накопилось, а ночью и слюноотделения нет, чтобы всё это смывать-дезинфицировать... Как же так??
Но не буду развивать тему. Просто удивлена. Сама страдаю иной раз из-за лени не почищу зубы на ночь, когда уже совсем не в кондиции и хочется рухнуть, но всегда совесть мучает и думаю, что не надо этого делать, а то аукнется..
И стоматолог мне говорил вчера, что самое важное - это почистить зубы именно вечером, и что утром не так важно чистить даже (ну в плане здоровья конечно, не в плане комфорта).

[биги]

Утром и вечером. Но совсем иногда бывает, что после еды могу почистить.

[pantera]

Утром+вечером!!Ну могу жвачку пожевать....мах 30 сек!

P.s Чистим вместе с дочей)))))

[Olivia]

2 раза - утром и вечером.

[Happy-Ann]

2-3 раза обычно: раз или два утром и на ночь перед сном. Иногда могу и днем почистить, но только если я дома. С собой обычно ношу флосс, которым пользуюсь днем после еды. Также после еды обычно рот полощу водой. Ну, и еще у Сплат есть такой девайс, как очищающая пенка для зубов и десен, что-то типа чистки без чистки;-). Пробовала пользоваться им, но как-то у меня не прижилось.

[Токси]

Вообще не чищу, как и уши:)))