Просмотр полной версии : Проблемы со сном, что делать?
Последнее время ребенок ложится не раньше 11 вечера
Просыпаемся в 9, спим 1 раз максимум 1,5 часа
Вечером полон энергии и сил, спать ложиться в 9 отказывается
К неврологу? Забить? Что делать-то?
Любопытная кошка
20.01.2012, 23:24
1. Вставать раньше. Хотя бы в 8.
2. Гулять, без коляски и санок.
3. Купаться на ночь.
4. Выработать приятный ритуал отхода ко сну - мы сначала читаем книгу, потом поем Спокойной ночи малыши, потом целуемся до одури и гладим спину, потом пьем чай и отрубаемся.
А вообще, больше его уматывай... активных игр побольше днем, а к вечеру наоборот спокойные.
Валерианку можно попить на ночь, половина таблетки.
Будить значит? А конючный не будет от этого весь день?
Купаемся ежедневно
Гуляем правда ногами мало:-(
Ритуал ко сну раньше действовал безотказно, искупались-поели-спать
Сейчас вместо спать ребенок резвится, скачет и визжит!
Засыпает через 2-4 часа с тем же ритуалом но без купания
Такая же хрень со сном. Месяца два как перешли на один сон (тож полтора часа) и засыпала как миленькая в 21, а последние недели две бесится до 23. Скачок в развитии, может быть ))) Гуляем мы, кстати, два раза по часу и только ногами - не помогает..
Хитрая Кошка
20.01.2012, 23:37
Может сон этот в 1,5 часа поздновато или рано слишком и ближе к ночи или еще не успевает устать или "перегуливает". Правда моя младшая Красотуля так же спит. С 23 до 10 и 1,5 часа днем. Уже месяца 3 никак не исправляется. А ну и еще у нее появился "пунктик" - пока все спать не лягут и свет не выключат, она тоже не ложится. Даже свет от Ноутс в соседней комнате ей мешает. Ходит проверяет перед сном чтоб все спали ))) может и у вас что-то в этом духе?
Хитрая Кошка
20.01.2012, 23:40
И я извиняюсь, конечно, но почему эта тема на "мамской болталке"? Есть же раздел "подросшие дети". Ей там самое место!
И я извиняюсь, конечно, но почему эта тема на "мамской болталке"? Есть же раздел "подросшие дети". Ей там самое место!
Блин, я всегда туплю! Сорри
А как перенести?
Может сон этот в 1,5 часа поздновато или рано слишком и ближе к ночи или еще не успевает устать или "перегуливает". Правда моя младшая Красотуля так же спит. С 23 до 10 и 1,5 часа днем. Уже месяца 3 никак не исправляется. А ну и еще у нее появился "пунктик" - пока все спать не лягут и свет не выключат, она тоже не ложится. Даже свет от Ноутс в соседней комнате ей мешает. Ходит проверяет перед сном чтоб все спали ))) может и у вас что-то в этом духе?
Мы спим с 13,30 до 15,00 поздно да?
Такая же хрень со сном. Месяца два как перешли на один сон (тож полтора часа) и засыпала как миленькая в 21, а последние недели две бесится до 23. Скачок в развитии, может быть ))) Гуляем мы, кстати, два раза по часу и только ногами - не помогает..
Может возраст такой?
У нас дети ровестники
Хитрая Кошка
21.01.2012, 00:02
Блин, я всегда туплю! Сорри
А как перенести?
А это я не знаю уже))) я так, поворчать доя порядкУ))) а то все путаются что куда писать
Хитрая Кошка
21.01.2012, 00:05
Мы спим с 13,30 до 15,00 поздно да?
Да нет, вроде как раз серединка. Я бы попробовала утром встать раньше, а уложиться так же. И вечером попробовать в разное время начинать укладывать. Иногда 15 минут имеют значение. У нас был случай что "поймали" сон в 20.45. А на след день при том же графике в 21.10 уже тарарам был и тока в 23 успокоилась. Ловите сон)$)
А это я не знаю уже))) я так, поворчать доя порядкУ))) а то все путаются что куда писать
Мне простительно, я блондинка:-)))))))))))
Мы также
Я ломала график
Сейчас съехал опять на пол часа
Встает в 9-30 чаще всего и я его всегда теперь бужу и с ночи и с дневного сна
Раньше дневной сон мог быть три часа, сейчас даю спать только два
И я перенесла купание на 7 вечера, мне показалось что он от него наоборот возбуждается
Спать сегодня легли в 22-50
Днем ложится в 12-13 и два часа плюс
После дневного сна гуляет ровно 8 часов
Ну и ритуалы выработали-обязательно почистить зубы, с папой в куку поиграть и сказать спокойной ночи-потом спать
Да нет, вроде как раз серединка. Я бы попробовала утром встать раньше, а уложиться так же. И вечером попробовать в разное время начинать укладывать. Иногда 15 минут имеют значение. У нас был случай что "поймали" сон в 20.45. А на след день при том же графике в 21.10 уже тарарам был и тока в 23 успокоилась. Ловите сон)$)
У нас сын может так в 8 взять и уснуть-но проспав 40 минут потом может гулять до часа ночи
Dashenka
21.01.2012, 01:41
имхо, период развития у вас такой. это бывает. кажется, что это прям проблема, которую надо решать - а на самом деле это временно явление и длится наверняка не больше десятка дней, да? вот запомни- сейчас ты создала эту темку, а через недельку-другую (а то и раньше) уже всё наладится. проверено на себе - только напишешь о каком-нибудь косяке такого плана, а потом сама глаза круглые делаешь - неужели это я писала? )))
Может быть, у нас часто траблы со сном перед новыми умелками, прямо видно по ребенку, что скакнул в развитии
все дети разные. у нас старший ложился в 12 ночи, вставал в 11 утра. днем спал с 14 до 15.30. потом передвинули ему график.
а младший ложится в 9.30, встает в 8.30. дневной сон с 13 до 15.
ребенок растет, развивается, этапы разные проходит. подвижки со сном - это нормально