PDA

Просмотр полной версии : Я тоже буду худеть.



Пингвинарий
04.11.2012, 18:21
Эта тема о том, что привычный путь не всегда верный.
Именно с третьим ребенком, когда есть (казалось бы) время, возможность и желание, я не кормлю грудью ПОчти. ОН жрет все, что шевелится, его не насыщает ничего, он в 5 месяцев весит 9.5 килограмм и 76 см роста. И мне ужасно стыдно, что приходится его докармливать, что в итоге привело к груди тольк на ночь, и то там уже почти ничего нет.
Стыдно.
Но я-то меньше есть не стала. и, если обычно я к 6 ребенкиных месяца скатывалась к 54 килограммам при 172 роста и широкой кости, то сейчас я от послеродовых 58 неумолимо приближаюсь к 60.
И это меня грустит и пугает.
Минусы - когда дети дома, приходится за ними доедать)))
когда я дома и мне грустно, я ем.
муж покупает много вкусного.

надо:
есть больше салата.
Заниматься по Джиллиан Майлз. Я вроде начала, но заболели дети, а с ними не очень разложишься.
Хожу много. Бегаю много.
В общем, сбрасываю 5 килограмм.
Мое почтение, с завтрашнего понедельника начинаю)))

Светля4окк
04.11.2012, 18:48
Надь, завтра еще выходной! :-)))) и это неправильно начинать с понед-ка (так психологи говорят). давай лучше со вторника! :-)
и удачи!!!!

Пингвинарий
05.11.2012, 17:53
Угу *дожевывая вафельный тортик* начну с вторника.
На самом деле, померила платье, в которм долна идти на юбилей дяди в субботу.. мда.. как-то в обтяг.
Какие есть сильные слабительные для начала? чтоб так привязало к туалету, что охоту есть на неделю отбило?
с мужем решили поспорить, если я на 5 кг похудею - то он покупает мне шубу на 100 000.
если на 10 - это до 52кг)) то за 200. Но он сказал, что у него таких денег нет. Надо ли тогда стараться?)))

Светля4окк
05.11.2012, 17:59
Угу *дожевывая вафельный тортик* начну с вторника.
На самом деле, померила платье, в которм долна идти на юбилей дяди в субботу.. мда.. как-то в обтяг.
Какие есть сильные слабительные для начала? чтоб так привязало к туалету, что охоту есть на неделю отбило?
с мужем решили поспорить, если я на 5 кг похудею - то он покупает мне шубу на 100 000.
если на 10 - это до 52кг)) то за 200. Но он сказал, что у него таких денег нет. Надо ли тогда стараться?)))

:-))))))))))))) ну за ради шубы за 200 я б напряглась, :-)))))
но мой муж способен пообещать только наоборот.
типа "поправишься на 5 кг - куплю за 100", :-))))

у меня вот сейчас такая жизнь, как у белки в колесе, поэтому я никак не подтяну планку веса до 50 кг. Все 48 и 48....При этом ем то прилично. Коллеги вечно ржут надо мной.

Лучик света в темном царстве
05.11.2012, 18:55
читаю с улыбкой тебя))))
172 и 58 кг
я со своими 182 вешу 70 кг, ношу 46-48 /задница точно 48 / размер, кости ..а хз какие они широкие или узкие...
кароче шуба у меня есть, еще одну не хочу)))))))))))))и худеть не собираюсь))))))))) так если чуток подхудивать к лету только

Надя оно тебе надо а?
а платье если надо дам)))))))))полно висит

Пингвинарий
05.11.2012, 20:10
:-)))))))))))))
у меня вот сейчас такая жизнь, как у белки в колесе, поэтому я никак не подтяну планку веса до 50 кг. Все 48 и 48....При этом ем то прилично. Коллеги вечно ржут надо мной.

ну у тебя муж большооооооой...
у меня тож большой)) но не настолько, он меня всего на 8 см выше.
обычно я выше 58 не поднимаюсь. А тут..
хотя жизнь тож как у белки, только в мое колесо слишком много корма кладут))

Пингвинарий
05.11.2012, 20:12
читаю с улыбкой тебя))))
172 и 58 кг
я со своими 182 вешу 70 кг, ношу 46-48 /задница точно 48 / размер, кости ..а хз какие они широкие или узкие...
кароче шуба у меня есть, еще одну не хочу)))))))))))))и худеть не собираюсь))))))))) так если чуток подхудивать к лету только

Надя оно тебе надо а?
а платье если надо дам)))))))))полно висит

нада. Я не лю себя больше 58.
платья вот подоставала, все ж красивые, так что надо обратно входить, да и мне, жадюге, дешевле не есть и носить имеющиеся, чем жрать и покупать новые))

nata314
05.11.2012, 22:09
Мне при росте 172 и весе 54 все выносят мозг - ты чего такая худая и тд
Но я тоже больше 57 себе не нравлюсь )) я правда все ем и ем... В смысле никаких диет, даже наоборот поправится стараюсь

Пингвинарий
06.11.2012, 00:26
Мне при росте 172 и весе 54 все выносят мозг - ты чего такая худая и тд
Но я тоже больше 57 себе не нравлюсь )) я правда все ем и ем... В смысле никаких диет, даже наоборот поправится стараюсь
мне тож выносят, но главное - свое мироощущение.
просто мне надо этот.. как его.жир обратно в мышцы попревращать. буду снова покрепче. купила эспандер и достала гантели.
А сейчас вшивого лялика таскать - бицепсы накачались огого, а жо, простите, попа расползлась. негоже))

Нино
06.11.2012, 00:33
Я тут, Надь, тоже думала, что было б круто как-то, чтобы все само вышло (ты про слабительное). Потошнило бы что-ли, повыворачивало. Ну что... кишечка или отравилась. И все как желала! Не выворачивало, но 3 дня веников в кровати. Ничего не лезет. Сразу ушло кг 3, наверное. А ну нафиг такие методы, скажу я тебе!!!

Пингвинарий
06.11.2012, 00:57
Я тут, Надь, тоже думала, что было б круто как-то, чтобы все само вышло (ты про слабительное). Потошнило бы что-ли, повыворачивало. Ну что... кишечка или отравилась. И все как желала! Не выворачивало, но 3 дня веников в кровати. Ничего не лезет. Сразу ушло кг 3, наверное. А ну нафиг такие методы, скажу я тебе!!!
Спасибо, Юля, за поддержку.. лучше скотчем рот, эт понятно.. и три слоя надежнее(((
меня никогда не тошнило и не выворачивало(( я даж без токсов обошлась..
в кровати мне никак(( мда..
не, ну чтоб хоть в субботу в платье, если вдруг чуда не произойдет)) тем более у меня, я так понимаю, кровь после приступа недавнего-то шла, но нифига это не М были, и пмс мне предстоит еще раз со всеми прелестями жора..
сижу жую козинак, а вторник-то уже наступил.. *с грустью*

murenok
06.11.2012, 10:48
Удачи тебе в похудении, только 52 не перебор ли? Я вот люблю худых девушек, но сама себе уже при весе 53 кг категорически перестаю нравится, а рост у меня 166 против твоих 172)) Я, правда сейчас 59 вешу, но у меня прогресс, я за год 6 кило сбросила, теперь не получается: неделю не поел и минус пять, приходится годами стараться((
И, потом, ты же в платье влезаешь? Просто с треском? Так достаточно как раз пары-тройки дней водички после четырех дня и силуэт улучшится.
Офф: ты по какому комплексу джиллиан занимаешься?

Ана
06.11.2012, 11:08
Надь, это осень.. холода, дожди, слякоть, серость - хочется жрать, пить че-то теплое или спиртное а потом опять все это заедать, до бесконечности)

я вот летом есть забывала, так до 47 кг схуднула, сама не заметила как. но я мелкая, 160 рост. обычно 50 вес у меня был. а как осень пришла, жор начался) мерзну все время, вот и пью/ем. правда пока чет не особо поправилась. прошлой осенью сильнее отъелась. а впрочем, еще только начало холодов, зима-то впереди)

эт я к тому, что будет лето, будет легкость бытия... а зима - она и есть зима, говнище слякотное... блииин, хочу леееето!!! (напевая Майка Науменко - лето.. я изжарен как котлета... эй карету мне карету... а впрочем подойдет и квас..ля-ля-ля...) мляяя... башню-то че-та рвет вообще)))

Пингвинарий
06.11.2012, 11:26
Удачи тебе в похудении, только 52 не перебор ли? Я вот люблю худых девушек, но сама себе уже при весе 53 кг категорически перестаю нравится, а рост у меня 166 против твоих 172)) Я, правда сейчас 59 вешу, но у меня прогресс, я за год 6 кило сбросила, теперь не получается: неделю не поел и минус пять, приходится годами стараться((
И, потом, ты же в платье влезаешь? Просто с треском? Так достаточно как раз пары-тройки дней водички после четырех дня и силуэт улучшится.
Офф: ты по какому комплексу джиллиан занимаешься?B

back-side. на тррентах скачала давно еще. там какие-то шреды еще есть. но у меня не скачались.
мой дядька, понимаишь, всегда отличается особой прямотой в отношении моей фигуры (при том что у него вес 150 с треском)
поэтому как-то обычно привыкла принимать комплименты после родов, а ща скажет -вооот, родила третьего, потолстееела (ну сама понимаешь, стандартно мыслящие пиплы).. будет неприятно)))

Пингвинарий
06.11.2012, 11:29
Надь, это осень.. холода, дожди, слякоть, серость - хочется жрать, пить че-то теплое или спиртное а потом опять все это заедать, до бесконечности)

я вот летом есть забывала, так до 47 кг схуднула, сама не заметила как. но я мелкая, 160 рост. обычно 50 вес у меня был. а как осень пришла, жор начался) мерзну все время, вот и пью/ем. правда пока чет не особо поправилась. прошлой осенью сильнее отъелась. а впрочем, еще только начало холодов, зима-то впереди)

эт я к тому, что будет лето, будет легкость бытия... а зима - она и есть зима, говнище слякотное... блииин, хочу леееето!!! (напевая Майка Науменко - лето.. я изжарен как котлета... эй карету мне карету... а впрочем подойдет и квас..ля-ля-ля...) мляяя... башню-то че-та рвет вообще)))

хооолод, хооолод.. вот сейча детям блинчиков нажарила, сама один съела)))) одиииин!
с салатом!
сейчас умоюсь, масочку сделаю, мож пленочкой какой обернусь, и каралэвна. как раз кофейня гуща готовая есть))

Ана
06.11.2012, 11:38
хооолод, хооолод.. вот сейча детям блинчиков нажарила, сама один съела)))) одиииин!
с салатом!
сейчас умоюсь, масочку сделаю, мож пленочкой какой обернусь, и каралэвна. как раз кофейня гуща готовая есть))

один блинчик!!! можешь засчитать себе подвиг!! я бы сейчас съела штук 6 наверное))
еще в горячей ванне помогает лежать когда холодно, ну чтобы и согреться, и при этом не жрать)) но при мелком ребенке не полежишь особо, да... разве что если спит подолгу.

Пингвинарий
06.11.2012, 11:46
один блинчик!!! можешь засчитать себе подвиг!! я бы сейчас съела штук 6 наверное))
еще в горячей ванне помогает лежать когда холодно, ну чтобы и согреться, и при этом не жрать)) но при мелком ребенке не полежишь особо, да... разве что если спит подолгу.
ну приходи, как раз 6 осталось)
ванную я лично не очень люблю, мне на нее времени жалко, это муж готов часами, я ему тогда детей по очереди подбраысываю.
и не холодно сейчас)) я себе купила куррртку ярко-цыплячьего цвета, флиску под нее в тон, штаны на флисе и ботинки экковские на овчине.. и мне теперь жуть как хорошо)) и дома жара..

Ана
06.11.2012, 12:18
ну приходи, как раз 6 осталось)
ванную я лично не очень люблю, мне на нее времени жалко, это муж готов часами, я ему тогда детей по очереди подбраысываю.
и не холодно сейчас)) я себе купила куррртку ярко-цыплячьего цвета, флиску под нее в тон, штаны на флисе и ботинки экковские на овчине.. и мне теперь жуть как хорошо)) и дома жара..

а я на работе меррррзну... в столе пузырь вискаря и початая бутылка узо. такое искушение приложиться к чему-либо)) но придется потерпеть до вечера!

желтая куртка - это тема! один знакомый носит ярко-желтую куртку и рыжие ботинки - в осеннюю слякоть смотрится отпадно))

Пингвинарий
06.11.2012, 13:56
а я на работе меррррзну... в столе пузырь вискаря и початая бутылка узо. такое искушение приложиться к чему-либо)) но придется потерпеть до вечера!

желтая куртка - это тема! один знакомый носит ярко-желтую куртку и рыжие ботинки - в осеннюю слякоть смотрится отпадно))
да обеденный же перерыв 0- что тебе мешает))) что такое узо?
я хотела рыжие, но у меня штанцы серые, решила в тон.

murenok
06.11.2012, 14:17
B

back-side. на тррентах скачала давно еще. там какие-то шреды еще есть. но у меня не скачались.
мой дядька, понимаишь, всегда отличается особой прямотой в отношении моей фигуры (при том что у него вес 150 с треском)
поэтому как-то обычно привыкла принимать комплименты после родов, а ща скажет -вооот, родила третьего, потолстееела (ну сама понимаешь, стандартно мыслящие пиплы).. будет неприятно)))
О! а я как раз по получасовым тренировкам занимаюсь, три уровня на 30 дней. Наверное это и есть шреды. Просто больше получаса не могу позволить себе скакать, дети беситься начинают))
А дядьку этого... блин.. бесит.. Ты же сама знаешь, что выглядишь прекрасно.. И вернешь ты свои 54 ( или сколько там нужно).. Просто меня тоже такие комментарии напрягают очень.. Хотя в моем семействе все наоборот не понимают, как это женщина с двумя детьми и худеть хочет, это не по-советски, не женщина уже)) и откармливают.. откармливают..

Ана
06.11.2012, 15:06
да обеденный же перерыв 0- что тебе мешает))) что такое узо?
я хотела рыжие, но у меня штанцы серые, решила в тон.

узо - греческий 40 градусный напиток, типа водки, тока пьется куда легче, ибо на чем-то настоено таком вкусном.
в обед если выпью, потом работать не смогу. у меня даже после небольших доз алкоголя не получается уже ничего толком делать, так что только вечером.

Пингвинарий
06.11.2012, 15:16
О! а я как раз по получасовым тренировкам занимаюсь, три уровня на 30 дней. Наверное это и есть шреды. Просто больше получаса не могу позволить себе скакать, дети беситься начинают))
А дядьку этого... блин.. бесит.. Ты же сама знаешь, что выглядишь прекрасно.. И вернешь ты свои 54 ( или сколько там нужно).. Просто меня тоже такие комментарии напрягают очень.. Хотя в моем семействе все наоборот не понимают, как это женщина с двумя детьми и худеть хочет, это не по-советски, не женщина уже)) и откармливают.. откармливают..

не, меня как раз не бесит, я начинаю чувстствовать себя виноватой, что еще не обрела идеальные формы)))
впрочем, я это все для себя делаю. ТОлько троица моя опять сегодня дома(( опять что-т не удается. мелкий спит по полчасика, носик сопит и кашляет. А в эти полчаса остальные на мне висят.

Пингвинарий
06.11.2012, 15:19
узо - греческий 40 градусный напиток, типа водки, тока пьется куда легче, ибо на чем-то настоено таком вкусном.
в обед если выпью, потом работать не смогу. у меня даже после небольших доз алкоголя не получается уже ничего толком делать, так что только вечером.
мрр.. ну хоть горлышко полижи)))
а я сижу огурец жую. с вареной индейкой)
кста, бутыль рома стоит)))) мммммм.... нене, в воскресенье. Еще записалаьс на арбат в салон на пятницу...

Ана
06.11.2012, 15:37
мрр.. ну хоть горлышко полижи)))
а я сижу огурец жую. с вареной индейкой)
кста, бутыль рома стоит)))) мммммм.... нене, в воскресенье. Еще записалаьс на арбат в салон на пятницу...

...сладострастно облизывает горлышко...
бутыль рома у меня дома тоже стоит. точнее уже ничего почти не осталось от моего литра...
блин, женский алкоголизм неизлечим!! а сколько в этом во всем калорий, я уж молчу...
если не ради трезвости, то хоть ради фигуры - надо меньше пить... надо меньше пить...))

murenok
06.11.2012, 16:23
...сладострастно облизывает горлышко...
бутыль рома у меня дома тоже стоит. точнее уже ничего почти не осталось от моего литра...
блин, женский алкоголизм неизлечим!! а сколько в этом во всем калорий, я уж молчу...
если не ради трезвости, то хоть ради фигуры - надо меньше пить... надо меньше пить...))

А у меня вот вообще алкоголь не вдохновляет, последний раз пила в мае, выпила бутылку вина за вечер и кирдык мне наступил. Похмелье и прочие радости как в институте(( вроде ром нежно люблю, а не хочется совсем. Но я всегда найду чем набрать калории))

Пингвинарий
06.11.2012, 18:49
О! а я как раз по получасовым тренировкам занимаюсь, три уровня на 30 дней. Наверное это и есть шреды. Просто больше получаса не могу позволить себе скакать, дети беситься начинают))
А дядьку этого... блин.. бесит.. Ты же сама знаешь, что выглядишь прекрасно.. И вернешь ты свои 54 ( или сколько там нужно).. Просто меня тоже такие комментарии напрягают очень.. Хотя в моем семействе все наоборот не понимают, как это женщина с двумя детьми и худеть хочет, это не по-советски, не женщина уже)) и откармливают.. откармливают..

давай меняться? я тебе на диск бэксайд запишу, ты мне шреды? я их искала-искала.. бэксайд на час, но там прикольно именно диалоги слушать, и несложно вроде б, а попа болит назавтра.
мне ж все равно тебя кофием поить, если у тебя на диск не запишется, то можешь на флеш, я с собой ноут возьму, в шоколаднице перекинем.

murenok
06.11.2012, 19:22
давай меняться? я тебе на диск бэксайд запишу, ты мне шреды? я их искала-искала.. бэксайд на час, но там прикольно именно диалоги слушать, и несложно вроде б, а попа болит назавтра.
мне ж все равно тебя кофием поить, если у тебя на диск не запишется, то можешь на флеш, я с собой ноут возьму, в шоколаднице перекинем.
Давай я лучше флешку возьму, у меня дома ни одного девайса с дисководом нету)) мне не тяжело, но на рутрекере я спокойно скачала эти получасовые. Правда на англ, но там все просто. Посмотри, вдруг получится. Надо будет твою программу посмотреть, но за час мои либо квартиру разнесут, либо друг друга поубивают))) а полчаса как раз и по занимаются вместе со мной, и поиграют, и скучно им не успеет стать))

Karolin
06.11.2012, 22:19
Так это же анисовая штука! Брррр)))

Пингвинарий
07.11.2012, 14:42
ха! вчера ни одной шоколадки!
Зато порносилась с заболевшими мальчишками и съела пару детских пюре.
Сегодня у меня самой сопли и в лежку, но парни дома, требуют гулять. В раздумьях.
МСделала с айфона тренировку на пресс. Скачала неплохую штуку. Голова кружится.
Варю индейку)) сладкое в доме подожрано подчистую, т.е. соблазнов нет.

murenok
07.11.2012, 15:26
ха! вчера ни одной шоколадки!
Зато порносилась с заболевшими мальчишками и съела пару детских пюре.
Сегодня у меня самой сопли и в лежку, но парни дома, требуют гулять. В раздумьях.
МСделала с айфона тренировку на пресс. Скачала неплохую штуку. Голова кружится.
Варю индейку)) сладкое в доме подожрано подчистую, т.е. соблазнов нет.
Нельзя физические нагрузки при простуде!!!! Сердце посадишь в два счета! Жалей себя и гулять не ходи, зачем детям потом трупик твой шевелить.?
Кстати, у Майклс этой есть какая-то чудо тренировка на пресс шестинедельная, вот размышляю, может начать?

Пингвинарий
07.11.2012, 15:54
Жалей себя и гулять не ходи, зачем детям потом трупик твой шевелить.?
Кстати, у Майклс этой есть какая-то чудо тренировка на пресс шестинедельная, вот размышляю, может начать?
А что делать? Ю из садика все равно збирать. ИЛи предлагаешь там оставить?)))
начни. Она вообще тетка клевая, мне нравится как она прикалывается над подопечными.

murenok
07.11.2012, 16:10
А что делать? Ю из садика все равно збирать. ИЛи предлагаешь там оставить?)))
начни. Она вообще тетка клевая, мне нравится как она прикалывается над подопечными.

У меня-то обе дома, болеют, и забыла уже, что садики бывают)) никуда не денешься с подводной лодки-то))
Тетка клевая, ее первый уровень вроде легкий, а задница болит)) посмотрю как результаты и за пресс возьмусь.

Пингвинарий
07.11.2012, 19:07
У меня-то обе дома, болеют, и забыла уже, что садики бывают)) никуда не денешься с подводной лодки-то))
Тетка клевая, ее первый уровень вроде легкий, а задница болит)) посмотрю как результаты и за пресс возьмусь.

у меня, если дома оба и не гуляют, пожирают друг друга.

Пингвинарий
11.11.2012, 13:22
По весу что-то не худеется( зато в платье таки влезла и с успехом.
Сходила постриглась, в общем все неплохо.
Вчера потанцевали на юбилее дяди и ушли до торта))))))))
Пожираю яблоки. Из дома извели сладкое, максимум шарлотка в мультиварке.
По дому хожу в спортивной одежде в надежде урвать минутку для занятий.
О первых изменениях в весе сообщу)) а то ни туды, ни сюды, что для меня не характерно.

Славия
11.11.2012, 14:02
ждём-с!!!)))

murenok
11.11.2012, 14:58
По весу что-то не худеется( зато в платье таки влезла и с успехом.
Сходила постриглась, в общем все неплохо.
Вчера потанцевали на юбилее дяди и ушли до торта))))))))
Пожираю яблоки. Из дома извели сладкое, максимум шарлотка в мультиварке.
По дому хожу в спортивной одежде в надежде урвать минутку для занятий.
О первых изменениях в весе сообщу)) а то ни туды, ни сюды, что для меня не характерно.
Может бури магнитные?)) я вот тоже занимаюсь каждый день, сладкого-мучного не ем, не ужинаю. Вес стоит, фигура подтянулась. А я нервничаю))

Пингвинарий
11.11.2012, 16:21
Может бури магнитные?)) я вот тоже занимаюсь каждый день, сладкого-мучного не ем, не ужинаю. Вес стоит, фигура подтянулась. А я нервничаю))

а хз.
говорят, оно должно скакнуть и резко уменьшиться)

Пингвинарий
13.11.2012, 11:04
Минус кило.
Значит, как я и подозревала, это было что-то гормональное. Может, несостоявшийся ПМС, точнее, М были тогда, когда давление скакануло, а ПМС сейчас.
тест, что ли, сделать?
скорее бы свекровь приехала = хочу на операцию.

Пингвинарий
14.11.2012, 00:06
Минус кило держится.
Талия, как я и думала, уменьшилась на 2 см.
Поэтому в платье и впилилась.
Сегодня носилась по спортшколам с коляской.
Стараюсь, когда кормлю лялика, удерживать ноги на весу. Расслабона меньше, зато мышцам польза.
И с коляской хожу, напрягаю попу.
хыхыхы... и секаса побольше, побольше))))

с сегодняшнего дня изводим сладкое вместе с Ю. Ей тоже строго рекомендовано худеть и мы на огурцах и салатиках. ОНа весит 25,6 и у нее сегодня последний банановый день, больше бананов ей нельзя( и мне, соответственно, тоже(

Пингвинарий
17.11.2012, 17:38
Витя написал на весы, и они больше не работают, сохнут.
Поэтому вес предположить не могу.
Муж сказал, что похудела попа.
Из нагрузок - шреды 1 урвень Дж Майлз (я все-таки скачала ЭТО) и постоянная дрессура личным примером Ю - стойки, березки, мостики, висы.
Ну и глажка и мытье полов, куда ж без этого.
Сегодня у меня день отдыха от детей, пойду делать растяжку одна.
Из еды - гречка и вареная индейка. Из вольностей - зерновой творог и половина сухой булки. И кофе с молоком 2,5 %.
И витаминки еще подъела детские, не удержалась.

murenok
18.11.2012, 15:27
Витя написал на весы, и они больше не работают, сохнут.
Поэтому вес предположить не могу.
Муж сказал, что похудела попа.
Из нагрузок - шреды 1 урвень Дж Майлз (я все-таки скачала ЭТО) и постоянная дрессура личным примером Ю - стойки, березки, мостики, висы.
Ну и глажка и мытье полов, куда ж без этого.
Сегодня у меня день отдыха от детей, пойду делать растяжку одна.
Из еды - гречка и вареная индейка. Из вольностей - зерновой творог и половина сухой булки. И кофе с молоком 2,5 %.
И витаминки еще подъела детские, не удержалась.
Ну с такой диетой, ты однозначно и без занятий похудеешь, а я вот все ем, потому что мне грустно , но до 16.00, а потом только чай, воду и кофе. Сегодня на второй уровень по занятиям перехожу, заранее страшно, хотя первый нормально прошел)) Не особо похудела, но и не удивляюсь - по три булки на завтрак кушать, хорошо хоть не потолстела))

Славия
18.11.2012, 15:35
как вы едите???
я себя вообще заставить не могу...
ем один раз в день вечером и то, как котенок...

Пингвинарий
18.11.2012, 15:35
Ну с такой диетой, ты однозначно и без занятий похудеешь, а я вот все ем, потому что мне грустно , но до 16.00, а потом только чай, воду и кофе. Сегодня на второй уровень по занятиям перехожу, заранее страшно, хотя первый нормально прошел)) Не особо похудела, но и не удивляюсь - по три булки на завтрак кушать, хорошо хоть не потолстела))

Да ладно.. оказалось, что сваренное мясо оказалось не индейкой, а бараниной)))
у детей осталось много неоприходованных печенек, а гречка с молоком без ложки сахара совсем невкусно(
Но я вообще на этой неделе буду готова встречаться и пить кофе)) потому что юбки тебе надо отдвавть.
Кек ее стирать, кстати? боюсь, если честно. Вручную можно? не хочется несвежей отдавать. Мы только розовую надевали.

после 4х не есть.. у меня бы желудок свернулся в трубочку и выл от бессилия.. ты монстр!

Пингвинарий
18.11.2012, 15:36
как вы едите???
я себя вообще заставить не могу...
ем один раз в день вечером и то, как котенок...

потому и ребра одни.... :) зато экономия какая....

Пингвинарий
18.11.2012, 15:39
Ну с такой диетой, ты однозначно и без занятий похудеешь, а я вот все ем, потому что мне грустно , но до 16.00, а потом только чай, воду и кофе. Сегодня на второй уровень по занятиям перехожу, заранее страшно, хотя первый нормально прошел)) Не особо похудела, но и не удивляюсь - по три булки на завтрак кушать, хорошо хоть не потолстела))

а почему тебе грустно?

Славия
18.11.2012, 15:51
потому и ребра одни.... :) зато экономия какая....

и не говори, идеальная невеста для крота

murenok
18.11.2012, 18:02
Да ладно.. оказалось, что сваренное мясо оказалось не индейкой, а бараниной)))
у детей осталось много неоприходованных печенек, а гречка с молоком без ложки сахара совсем невкусно(
Но я вообще на этой неделе буду готова встречаться и пить кофе)) потому что юбки тебе надо отдвавть.
Кек ее стирать, кстати? боюсь, если честно. Вручную можно? не хочется несвежей отдавать. Мы только розовую надевали.

после 4х не есть.. у меня бы желудок свернулся в трубочку и выл от бессилия.. ты монстр!

Я в машинке стирала, на 30 градусов и отжим 800. Нормально постарались, ничего не случилось, мне кажется там ткань неубиваемая, если только не зацепить ни за что

murenok
18.11.2012, 18:04
как вы едите???
я себя вообще заставить не могу...
ем один раз в день вечером и то, как котенок...
Завидую, я вообще поесть люблю, поэтому 90% времени держу себя в жестких рамках.

murenok
18.11.2012, 18:06
а почему тебе грустно?

Да ПМС, чтоб его! Ну сейчас вроде отпустило, сегодня удалось без сладкого обойтись))

Пингвинарий
24.11.2012, 19:10
Да ПМС, чтоб его! Ну сейчас вроде отпустило, сегодня удалось без сладкого обойтись))

Солнц, у меня эту неделю свекровь адаптацию проходила, не отпустили меня в кафешку(((
грозюсь следующую выделить.

по теме еды - теперь у меня ПМС. НЕ знаю сколько вешу..