Просмотр полной версии : Здоровье Плоско-вальгусная стопа, у кого есть и что вы с этим делаете?
Поставили нам такой диагноз.
Поговорите со мной об этом, немного растерялась...
Что вы с этим делаете?
Что сказала нам врач:
1. Дома только в обуви. Какие сандалии вы покупаете, фирма?
2. Самим делать каждый день массаж стоп - пятку внутрь и по ступне водить. Курс массажа стоит пройти или достаточно этого?
3. Ходить по коврику ортопедическому. У вас есть? Какой? Где покупали?
Что-то еще?
Вообще, это пройдет? Или теперь отмазка от армии будет :)
Мы делали по 3-4 массажа в год, сейчас не получается; носим стельки; ездим на велосипеде; ходим в бассейн; делаем зарядку сложную на полчаса каждый день. Дома ходим босиком :( задолбаешься постоянно снимать-надевать обувь, да и жарко в ней! Коврики есть в любых орт салонах, в том же персей-орто очень хвалят похожий на морское дно. Еще полезно принимать ванны с морской солью (ну или на морэ ездить :)), можно физиотерапию - электростимуляция, электрофорез. Я дочке делала, никакого эффекта не наблюла.
HelenHenson!
03.09.2013, 22:51
носим сандали ortek с индивидуальной стелькой только в садике
сделали первый курс массажа из 4х
велик
ве
У старшей было плюс еще Х, делали массаж ножек, физио процедуры, носили обувь (минимены), стельки. Х ушел вальгус остался, но уже более менее, сейчас дома обувь не носим, в саду в минименах.
У нас не коврик, а полусфера с колючками, когда вспоминает ходит, еще вроде на мячике хорошо прыгать, у нас вот ослик был, сейчас уже сама на шарике.
oksana_15
03.09.2013, 23:51
Мы персей-орто покупали, ушел вальгус, три года носили, в основном в саду в них ходил. В персей-орто и коврики есть специальные, с ракушками, ножки тренировать
Девочки, вы меня прямо порадовали отзывами при Персей-орто. Мы правда только летом начали их носить, до этого разные турецкие типа-ортопедические сандали носили, но бесполезно.
Мальвина
04.09.2013, 09:39
а мы супинаторы из персеев выкидываем и вставляем свои индивидуальные. У меня есть мнение нескольких врачей, что это не самые лучшие супинаторы. Да и что мне мнения, я сама видела как мой ребенок ходит в этих супинаторах. Есть с чем сравнить.
У персеев высокий берц. Мы такой носим из-за мобильности суставов в голеностопе. Зачем носить ребенку такие ботинки, у которого с голеностопом всё нормально? Блокировать мышцы и не давать работать? Это как по принципу корсета же ведь. Например, у моего слабая спина. Но всё же держит её. Сказали корсет категорически не носить, иначе мышцы совсем атрофируются. С голеностопом пока также поступить не можем, потому что нагрузка на ноги большая и нужна поддерживающая компенсация, иначе будет деформация этого сустава.
Поэтому мой вывод, что если только плоско-вальгус без сопутствующих неприятностей, то индивидуальная стелька и ортопедически правильная качественная обувь.
а меры спорт, море, коврики, галька - это вот ребенку нужно как раз для укрепления
физиотерапия - фигня;
массаж - можно, но тоже не панацея
"Вообще, это пройдет? Или теперь отмазка от армии будет"
насчет отмазки и не надейтесь даже ;)
у моего гораздо всё сложнее и серьёзнее с ногами, но отмазываться от армии будем совершенно другим, хотя я и не особо надеюсь, что исправится плоско-вальгус. Сейчас он в той или иной степени у каждого второго ребенка, если не чаще встречается. Что теперь всем от армии отмазываться? ;)
Согласна с Мальвиной, что Персей это уже обувь для глубоких проблем. Мы как только забиваем (начинаем носить кроксы, кросовки, обычные сандали), начинается опять, у нас еще это связано с резким ростом, дочка жалуется на боли в ножках, в том числе из-за вальгуса, правда вот с год уже ТТТ.
А вообще вальгус и плоскостопие - это наследственная фигня, и к выбору обуви всегда придется подходить с умом.
купи персей-орто. Для вальгуса все эти минимены по-моему вообще никак. Смотрю как в них у Матвея нога болтается. А на персей-орто у него вальгус за полгода ушел, хотя может нам так повезло, не знаю.
Моя такие не наденет ни за что.
HelenHenson!
04.09.2013, 12:22
Моя такие не наденет ни за что.
я тоже все боялась что откажется носить..особенно если учесть что уличная обувь у нас абсолютна обычная....
а вот в садике носим только Ортек...я просто ему втолковала что это ботинки супер мена...в них у него супер ноги и бла бла.....нодел и пошел...и что нравится....нигде не натирают...(стелька у нас индивидуальная)
http://ortostepbaby.ru/catalog/38/?firm=10&page=3
У старшего так и не исправилась ситуация, хотя стало лучше. Решаем проблему с годика наверное. Делаем массаж (раньше 2-3 раза в год, теперь раз в год), физиотерапия раз в год, курс лфк и стараемся дома ходить на носочках и на пяточках. Обувь специальную носим только в садике, дома до 2,5 лет наверное. Раньше носили стельки орто фан, сейчас взяли сандали ортек с супинатором. Стельки и обувь по назначению врача. Высокий берец нам не рекомендовали (для него действительно нужны показания по голеностопу). Еще укрепляем ноги, самокат, много ходим. Ванночки солевые курсом делаем. Коврик купила обычный резиновый со штырьками, от ортопедического отличается цветом и ценой.
У нас это уже диагноз, вероятнее всего:( считается, что до 5 лет все должно исправиться. Но у нас это наследственное, врач говорит, что очень мало шансов исправить полностью. Но делаем что можем.
я тоже все боялась что откажется носить..особенно если учесть что уличная обувь у нас абсолютна обычная....
а вот в садике носим только Ортек...я просто ему втолковала что это ботинки супер мена...в них у него супер ноги и бла бла.....нодел и пошел...и что нравится....нигде не натирают...(стелька у нас индивидуальная)
http://ortostepbaby.ru/catalog/38/?firm=10&page=3
С девочками сложнее.
Спасибо за отзывы.
Конкретную рекомендацию по обуви нам не дали. Может нам к другому врачу сходить?
Посоветуете вашего врача? А то у меня пока картинка не сложилась...
Дома ходить в таких высоких и жестких сандалях он не будет. В саду да, но до сада еще год...
По коврику ходить будем, массаж я ему делать буду...
супинаторы, как говорит наш реабилитолог, не выход.
все дело в укреплении мышц и в наследственности.
у меня у обоих детей, как и у меня, гиперэластичность
тем не менее, плоскостопия у меня нет
ортопед сказал, не парьтесь, пройдет и так
делаем массаж иногда, по коврику сто лет не ходили (у нас "морское дно" - купили по совету логопеда)
сандали носим с обычным супинатором, не ортопедические даже
дело в подходе врача - кто-то говорит, что с этим надо бороться, кто-то говорит забить :)
Мальвина
04.09.2013, 21:37
Разве вальгус не об этом? Я думала как раз завал в этом месте...
об этом, но только в случае, когда голеностоп ногу не держит совсем и она заваливается внутрь. У ребенка должны формироваться свои мышцы, которые будут держать голеностоп, а если их постоянно блокировать и не давать работать, то тогда возможно действительно будет уже зависимость от высоких берцев.
Я прям не знаю, сейчас какая-то истерия по поводу ортопедической обуви. Вот глянула, сколько стоит заказать сандалики в Персее, 11 ТЫС. - охренеть. Это совершенно обычные ботиночки, которые за 5,5, только без их ужасных супинаторов. А когда-то я заказывала такие сандалику ребенку по 3,5 тыс. Нам сразу 2 пары нужно - для дома и для улицы.
Ну мы же носим. И дочке даже в голову не приходит, что это не красиво. У нас были белые с вставкой сиреневый металлик. Идеально ко всему подходили. Сейчас им на смену купили розовые с белыми вставками, таких как в прошлом году к сожалению не было. Но поскольку это все наши цвета, то моя специалистка-по-одежде легко эти сандали принимает. Да собственно и сын принимает, когда я говорю что это для здоровья ног.
В общем, еще никто из детей мне не сказал "бе, что за ужас". Хотя сама-то я пожалуй сказала бы :))) Как раз я и думаю, что их носить нужно пока дети маленькие и им не столь критично ходить в изящной обуви. Потому что потом - фиг заставишь :)
дети разные, мы не на все минимены-то соглашаемся.