Просмотр полной версии : МодаСтиль Одежда для пилатеса
После посещения остеопата, которая дала совет всерьез озадачится спортом и в частности пилатесом, я в свою очередь озадачилась этой одеждой для этого спорта.
Абонимент почти куплен, теперь надо решить с одеждой. Почитав статьи никак не могу определиться, а что лучше то?
В чем ходите вы? Инетересует верх\низ\на ноги
Помимо пилатеса скорее всего буду ходить еще и на стретчинг ну и танцы какие-нить. Т.е. нужно нечто уверсальное для всего этого.
чем больше детей, тем больше времени свободного? :) Молодец :)
сорри за ОФФ
удобные лично для тебя футболки и штаны, а на ногах у меня были всегда носки, а иногда и босиком. Мне удобно было в обтягивающих футболках и штанах (некоторые до колена) стретч, так как при разных наклонах широкие футболки съезжают на лицо или ерзают вокруг тела. Гугл по запросу "одежда пилатес" выдает много вариантов
Я хожу в обтягивающей футболке или майке, обтягивающие лосины (мне удобнее не длинные, а бриджи), или еще бриджи свободные одеваю, которые на поясе и внизу облегают, а всё остальное свободное.
На ногах носки )
я на все хожу в древней форме для фитнеса)) ага, она у меня года с 2006 наверное)) и ей хоть бы хрен)) майка с широкими лямками и обтягиващие штаны до колена.
смотри, для пилатеса в принципе без разницы одежда - любые фитнес штанцы и верх - хоть майка, хоть бутболка, что угодно.
для растяжки хорошо когда штаны облегающие - стрейч, просто так удобнее.
для танцев - зависит от танцев, но в среднем тоже подходит нечто, плотно облегающее фигуру. на некоторые танцы чисто для красоты уже майки свободные одевают, или там лосины с короткими шортиками, но это уже таксказать изыски и выпендреж))
поэтому в сухом остатке я бы тебе посоветовала купить что-то типа того, что у меня - костюм для фитнеса - верх без рукавов или с коротким рукавом+стрейч низ, можно до колена. таких комплектов полно в любом спортивном магазине, тот же спортмастер - большой выбор.
угу! спасибо!
просто я примерно подобрала верх: топ под грудь (нравится мне такие виды топов да и живот позволяет)
а вот про низ..былы мысли и капри до колена стретч..
как раз присмотрела в wild@berries (мне удоно там есть самовывоз в подольске)
про носки тоже спасибо!
чем больше детей, тем больше времени свободного? :) Молодец :)
сорри за ОФФ
жалко деньги на остеопата)))
после посещения стало легче-но надо удержать все...
да и моя эмоцианальная нагрузка не давала жизни детям-так что муж принял решение меня сбагрить в фитнес-центр для спокойствияи гармонии в своей семьи...
футболка или майка и штаны. Штаны мне нравятся довольно обтягивающие, а не шировары. Футболка или майка - любая, но опять таки выбираю в обтяг - так красивее )) И тренеру лучше видно - правильно ли я делаю упражнения. На ногах у меня всегда были кеды. Но на степ-аэробике мне все время делали замечания, что лучше кроссовки. Но я все равно ходила в кедах, в кроссовках мне жарко.
В олднави есть спортивные брюки для йоги. Для пилатеса имхо тоже такие подойдут.
футболка или майка и штаны. Штаны мне нравятся довольно обтягивающие, а не шировары. Футболка или майка - любая, но опять таки выбираю в обтяг - так красивее )) И тренеру лучше видно - правильно ли я делаю упражнения. На ногах у меня всегда были кеды. Но на степ-аэробике мне все время делали замечания, что лучше кроссовки. Но я все равно ходила в кедах, в кроссовках мне жарко.
В олднави есть спортивные брюки для йоги. Для пилатеса имхо тоже такие подойдут.
олдневи-долго ждать...
а ходить уже начну с певых чисел ноября
Футболка в обтяг. Если тебе нравятся топы под грудь, то это тоже отличный вариант. А штаны наоборот люблю достаточно свободные, но тянущиеся, чтобы движения не сковывали. На ноги носки. Это и для пилатеса, и для стрейчинга хорошо. На танцах посмотришь, что люди обувают. Я ходила в кроссовках, инструктор была в них же.
Футболка в обтяг. Если тебе нравятся топы под грудь, то это тоже отличный вариант. А штаны наоборот люблю достаточно свободные, но тянущиеся, чтобы движения не сковывали. На ноги носки. Это и для пилатеса, и для стрейчинга хорошо. На танцах посмотришь, что люди обувают. Я ходила в кроссовках, инструктор была в них же.
спасибо! тогда еще раз про низ подумаю!
у нас кто-как ни ходит. обычная одежда из спортивных магазинов. майки лосины. лосины до колена. спагетти топы.... и чешки если есть или босиком.
не найдешь чешки, советовалил на крайняк купить носки с пришитой подошвой (как пинетки).
у нас кто-как ни ходит. обычная одежда из спортивных магазинов. майки лосины. лосины до колена. спагетти топы.... и чешки если есть или босиком.
не найдешь чешки, советовалил на крайняк купить носки с пришитой подошвой (как пинетки).
вот про чешки была мысль...но как-то неуверенна была
вот про чешки была мысль...но как-то неуверенна была
тады уж не чешки, а балетки) есть в любом магазине для гимнастики или танцев. но я на пилатесе в них смысла не вижу - там всерно в носках заниматься, а на сам урок из раздевалки хоть в шлепках резиновых иди.
тады уж не чешки, а балетки) есть в любом магазине для гимнастики или танцев. но я на пилатесе в них смысла не вижу - там всерно в носках заниматься, а на сам урок из раздевалки хоть в шлепках резиновых иди.
спасибо за совет!
эх...поглядим как оно будет....поидее для спины моей должно быть хорошо
Olyashka
21.10.2013, 14:04
сорри за офф, но мне казалось, что после родов месяцев 6 не стоит ничем заниматься.... я это вроде даже тут на форуме читала... враки?
спасибо за совет!
эх...поглядим как оно будет....поидее для спины моей должно быть хорошо
для спины пилатес точно хорошо! всегда советуют или йогу или пилатес в таких случаях. но йога более на любителя и более жесткая все же.
сорри за офф, но мне казалось, что после родов месяцев 6 не стоит ничем заниматься.... я это вроде даже тут на форуме читала... враки?
мммм первый раз слышу
для спины пилатес точно хорошо! всегда советуют или йогу или пилатес в таких случаях. но йога более на любителя и более жесткая все же.
ну и отлично!!!
сорри за офф, но мне казалось, что после родов месяцев 6 не стоит ничем заниматься.... я это вроде даже тут на форуме читала... враки?
да ладно, я после КС через 4 мес уже занималась. а у Гали вроде ж ЕР, там через 2 мес уже можно.
к тому ж пилатес - это специфическая вещь, там больше растяжка, а нагрузки все очень плавные или статические.
да ладно, я после КС через 4 мес уже занималась. а у Гали вроде ж ЕР, там через 2 мес уже можно.
к тому ж пилатес - это специфическая вещь, там больше растяжка, а нагрузки все очень плавные или статические.
ага-ага ЕР, мне и остеопат говорила начинать заниматься сейчас...
Шуршунчик
21.10.2013, 14:49
сорри за офф, но мне казалось, что после родов месяцев 6 не стоит ничем заниматься.... я это вроде даже тут на форуме читала... враки?
ничего такого. мне через полтора месяца всем разрешили заниматься, ну я и заналась. Ну фанатично веса тягать конечно тоже лишнее, но для общего тонуса тела даже полезно. Я кстати и в сауну потом ходила ненадолго. Тоже кайф.
На пилатес, также как и на йогу и стрейчинг, надо что-то хорошо тянущееся и удобное. А на ноги - часто занимаются или в носках или босиком.
Happy-Ann
22.10.2013, 02:30
Я на все хожу в одном и том же: штаны до колена примерно (точнее, чуть за колено), есть обтягивающие типа лосин, есть чуть свободнее внизу. Сверху обтягивающие майки - футболки, в основном с встроенным спортивным бюстгальтером для поддержки груди, но для меня это не критично. Если его нет, то и не надо. Тогда без бюстгалтера вообще обхожусь. Обувь - любая, т.к. занятия все равно в носках или босиком (если со своим ковриком).
Для спины пилатес и правда отличная штука. С тех пор, как стала регулярно заниматься, проблем стало на порядок меньше.
Светля4окк
22.10.2013, 09:20
Я все обмундирование покупала в Гришко. У меня даже на ногах балетки, удобно, в носках мне не комфортно, ноги в стойке скользят. Купила там штаны ( типа лосин 3/4), но х/б, не синтетика. И майка спортивная, с лифом поддерживающим. Я не люблю лифчик на спорт одевать, т к застежка давит в упражнениях на спине.
И да, обожаю пилатес именно из-за спины (моя вечная проблема).
Я все обмундирование покупала в Гришко. У меня даже на ногах балетки, удобно, в носках мне не комфортно, ноги в стойке скользят. Купила там штаны ( типа лосин 3/4), но х/б, не синтетика. И майка спортивная, с лифом поддерживающим. Я не люблю лифчик на спорт одевать, т к застежка давит в упражнениях на спине.
И да, обожаю пилатес именно из-за спины (моя вечная проблема).
кстати да, на определенных типах пола балетки скользят куда меньше, чем носки. хотя если на коврик опираться, это не так актуально. а бывает такой гадский пол, на котором и балетки едут как по маслу - у нас щас такой на танцах, ну он танцевальный, на нем конечно вертеться легко, а вот планку/отжиматься, даже в балетках, можно только уперев ноги в стену) иначе уезжают.
Я все обмундирование покупала в Гришко. У меня даже на ногах балетки, удобно, в носках мне не комфортно, ноги в стойке скользят. Купила там штаны ( типа лосин 3/4), но х/б, не синтетика. И майка спортивная, с лифом поддерживающим. Я не люблю лифчик на спорт одевать, т к застежка давит в упражнениях на спине.
И да, обожаю пилатес именно из-за спины (моя вечная проблема).
балетки vs носки...
я еще не пробовала и не знаю пойдут или нет...
пока только одежду подбираю...
вчера показала мужу короткие топы-возмутился со словами: кого соблазнять собираешься?
выбрала длинный топ...
теперь думаю или шорты или капри...
надо померить и то и другое)