Просмотр полной версии : Кто на диете, чем разнообразить?
На диете не строгой была месяца 4. Неделю назад врач поставила малышке аллергический колит и диета ужесточилась. Стандарт, индюшка, безглютеновые крупы, козье молоко в кашу, зеленые овощи, яблоки, обезжиренный творог кисломолочка.
Не хватает мучного. И что нибудь к чаю. Хотя и чай пить почти перестала, перешла на воду. Ем несколько печенок Мария.
Как вообще справляетесь? Может какие блюда есть вкусные?) дайте положительного заряда)
Цыбулька
25.03.2014, 21:40
Я тоже была на жесткой диете во время ГВ и из мучного ела печенье Мария
Чай пила не сладкий
Молоко кстати я не употребляла никакое, из каш ела только овсянку на воде без сахара и гречку обычную
Фрукты не ела вообще, а из овощей только 2 помидоринки в день
лаваш с безлактозным сыром
запеканка из творога с любым фруктом.. мне иногда и просто вкусно было)
Я тоже была на жесткой диете во время ГВ и из мучного ела печенье Мария
Чай пила не сладкий
Молоко кстати я не употребляла никакое, из каш ела только овсянку на воде без сахара и гречку обычную
Фрукты не ела вообще, а из овощей только 2 помидоринки в день
Овсянка и помидор не значатся в диете)
лаваш с безлактозным сыром
запеканка из творога с любым фруктом.. мне иногда и просто вкусно было)
Ольтермани? Я и так его ем)
А запеканку с яйцами? Пока яйца у меня отменены. Думаю насчет перепелиных правда)
mimi_doll
25.03.2014, 22:03
А хлебцы? Я ем гречневые хлебцы большие круглые и хлебцы Любятово с гречихой. Это к чаю)))
И безлактозные йогурты валио ела. Лаваш бездрожжевой. А печеные яблоки можно?
Еще к чаю стала есть финики. Но от них, вероятно, пучит дочку немножко, пока не ем, попозже посмотрю снова, в них ли было дело)))
Ольтермани? Я и так его ем)
А запеканку с яйцами? Пока яйца у меня отменены. Думаю насчет перепелиных правда)
Я делала творог с бананом и в духовку) нормально и без яиц и муки)) шло на ура)
А хлебцы? Я ем гречневые хлебцы большие круглые и хлебцы Любятово с гречихой. Это к чаю)))
И безлактозные йогурты валио ела. Лаваш бездрожжевой. А печеные яблоки можно?
Еще к чаю стала есть финики. Но от них, вероятно, пучит дочку немножко, пока не ем, попозже посмотрю снова, в них ли было дело)))
Гречневые хлебцы надо бы глянуть)
mimi_doll
25.03.2014, 22:34
Гречневые хлебцы надо бы глянуть)
Dr korner называются. Там еще рисовые бывают и еще какое-то. Но гречневые со сладким черным чаем вкуснее всего)))
Я отсидев почти три месяца на диете с диагнозом у дочки аллергический колит взвыла и попробовала зефир, реакции не было, еще даже с врачом поговорила ела курагу, финики она мне запретила есть
mimi_doll
25.03.2014, 22:56
Я отсидев почти три месяца на диете с диагнозом у дочки аллергический колит взвыла и попробовала зефир, реакции не было, еще даже с врачом поговорила ела курагу, финики она мне запретила есть
А почему финики нельзя? А я, наоборот, курагу боюсь есть... Мне показалось, что съела ее и от нее щечки чуть розовые стали.
Цыбулька
25.03.2014, 23:13
Овсянка и помидор не значатся в диете)
Я смотрела по ребенку и именно эти 2 продукта нормально влияли на ЖКт ребенка
totoshka
26.03.2014, 08:53
А чернослив с курагой тебе можно? Я с ними кексы делала на воде или чае. Вкуууусно
mimi_doll
26.03.2014, 09:02
А чернослив с курагой тебе можно? Я с ними кексы делала на воде или чае. Вкуууусно
А можно рецепт?)))
totoshka
26.03.2014, 09:22
А можно рецепт?)))
Измельчить сухофрукты и орехи. В миску. Добавить к ним две ст ложкт масла и стакан сахара (оорчень сладко) пол пакета разрыхлителя. Стакан теплой воды. Вооот. Помешала. И туда муку. Примерно два стакана до крутой сметаны. И в духовку
Измельчить сухофрукты и орехи. В миску. Добавить к ним две ст ложкт масла и стакан сахара (оорчень сладко) пол пакета разрыхлителя. Стакан теплой воды. Вооот. Помешала. И туда муку. Примерно два стакана до крутой сметаны. И в духовку
курага есть, уже поела. но пока отменила, так как немного покраснели щеки.
А кексы какие то не очень диетические, куча сахара и мука))) лучше тогда марию поем)
totoshka
26.03.2014, 10:42
курага есть, уже поела. но пока отменила, так как немного покраснели щеки.
А кексы какие то не очень диетические, куча сахара и мука))) лучше тогда марию поем)
У моей на Марию аллергия (((((( и когда три месяца сидишь на всем постном не ло ккалорий))))
орехи по мне вообще страшнейший аллерген
и сахар тоже.. это сахароза.. все, что заканчивается на -оза - все будет пучить ребенка, если есть склонность) лактоза сахароза, фруктоза...
орехи по мне вообще страшнейший аллерген
и сахар тоже.. это сахароза.. все, что заканчивается на -оза - все будет пучить ребенка, если есть склонность) лактоза сахароза, фруктоза...
+1. на гв не ела. боялась и до 2 лет не давала старшему и мелкой не планировала давать.
+1. на гв не ела. боялась и до 2 лет не давала старшему и мелкой не планировала давать.
Я думаю орехи,это просто оригинальный рецепт. На гв орехи никогда тоже не ела. Старший вообще ближе 3 только попробовал.
лаваш с безлактозным сыром
запеканка из творога с любым фруктом.. мне иногда и просто вкусно было)
Наелась сегодня лаваша помазанного йогуртом)) вкусно
Наелась сегодня лаваша помазанного йогуртом)) вкусно
Лаваш вообще был моим спасением!!!! Я хлебоед! Без мучного помираю..))кстати!!!!
Можно же и хачапури сделать! У нас на форуме был где-то рецепт!
Там вроде рвешь лаваш, заливаешь смесью (Сыр, молоко, яйца) и печешь)
Ну можно без яйца, а молоко безлактозное взять)