Ингаляции (без небулайзера)

[melky]

Кто делал обычные паровые ингаляции? На каких средствах делали (травки, лекарства, картошка...)?
Я так понимаю, что тут главное не перегревать грудь и голову сильно в моем интересном положении?)
Надоел ком в горле, ОРВИ вроде подотпускает потихоньку... Хочется от него избавиться (от сгустка слизи), а то прям неприятные ощущения((

[Пилюлька]

Я делала содовые ингаляции. На литр кипятка 1 столовую ложку соды, но у меня кашель был , помогло хорошо. Выздоравливай.