Просмотр полной версии : Связь витамина д3 и кальция. Их обязательно вместе принимать?
Случайно увидела на просторах интернета такую инфу, что если ребёнку давать витамин д3, то обязательно нужно и кальций Пить. Без кальция дети становятся очень возбудимыми.
Первый раз такое слышу и педиатр ничего такого не говорила...
Не встречала такое мнение, а моей дочери витамин д сильные неврологи прописывались, думаю, они бы сказали
I_r_e_n_e
13.08.2018, 22:38
Случайно увидела на просторах интернета такую инфу, что если ребёнку давать витамин д3, то обязательно нужно и кальций Пить. Без кальция дети становятся очень возбудимыми.
Первый раз такое слышу и педиатр ничего такого не говорила...
Там обратная связь. Если пьёшь кальций, то надо д3 для его усвоения.
Д3 можно отдельно.
Может там был магний от возбудимости?
PinkBagira
14.08.2018, 00:29
Чтобы кальций усваивался, нужен Д3.
Отдельно Д3 назначают в том числе, чтобы снять излишнюю возбудимость или наоборот подавленность. Нормализует он настроение .
Я на себе проверила, работает, если не забывать пить подряд зотя бы неделю
Странно, может все таки магний? (цитрат или глицинат)
Там обратная связь. Если пьёшь кальций, то надо д3 для его усвоения.
Д3 можно отдельно.
Может там был магний от возбудимости?
Точно кальций. Я ещё удивилась, потому что читала обратную связку, про которую ты пишешь
Странно, может все таки магний? (цитрат или глицинат)
Точно кальций. Там ещё писали про глюконат кальция. Кстати , это были темы, связанные со сном малышей.
Как я поняла, у него есть ко-факторы, при нехватке которых витамин Д3 не усвоиться (такие как магний, цинк, витамин к2, бор, витамин А).
Случайно увидела на просторах интернета такую инфу, что если ребёнку давать витамин д3, то обязательно нужно и кальций Пить. Без кальция дети становятся очень возбудимыми.
Первый раз такое слышу и педиатр ничего такого не говорила...
Слушай если тебе надо поднять витамин Д у ребенка то он прекрасно поднимается на магний+витД (лучше в капсулах) причем когда я Зайцевой сказала, что даю во вкусненьких жевательных таблетках она поругалась, сказала давать в обычных желтых капсулах с айхерба. Про аквадетрим вообще молчу, бесполезная трата денег.
Вообще есть прекрасная статья про зависимость как раз кальция от д3, но не наоборот в Lifeextention, могу скинуть перевод.
Про аквадетрим вообще молчу, бесполезная трата денег.
Вообще есть прекрасная статья про зависимость как раз кальция от д3, но не наоборот в Lifeextention, могу скинуть перевод.
а вот свекровь моя чем только не пыталась поднять кальций, и вигантолом немецким, и чем только не. Не поднимался показатель вообще. А вот после аквадетрима поднялся...
а вот свекровь моя чем только не пыталась поднять кальций, и вигантолом немецким, и чем только не. Не поднимался показатель вообще. А вот после аквадетрима поднялся...
А сыну моему не помог вообще, как и моей свекрови, показатели не менялись абсолютно, я сейчас о витамине Д, о чем собственно и спрашивал топикстартер. А твоя свекровь, что кальций витамином Д поднимала?)) или все таки какой то добавкой кальция +аквадетрим?
Слушай если тебе надо поднять витамин Д у ребенка то он прекрасно поднимается на магний+витД (лучше в капсулах) причем когда я Зайцевой сказала, что даю во вкусненьких жевательных таблетках она поругалась, сказала давать в обычных желтых капсулах с айхерба. Про аквадетрим вообще молчу, бесполезная трата денег.
Вообще есть прекрасная статья про зависимость как раз кальция от д3, но не наоборот в Lifeextention, могу скинуть перевод.
Не, спасибо, не надо перевод)
Я все поняла, не буду экспериментировать .
А сыну моему не помог вообще, как и моей свекрови, показатели не менялись абсолютно, я сейчас о витамине Д, о чем собственно и спрашивал топикстартер. А твоя свекровь, что кальций витамином Д поднимала?)) или все таки какой то добавкой кальция +аквадетрим?
У нее из-за лекарств от щитовидки очень вымывается кальций. И она пьет видимо и кальций, и витамин Д в комплексе
У нее из-за лекарств от щитовидки очень вымывается кальций. И она пьет видимо и кальций, и витамин Д в комплексе
Есть вероятность, что кальций поднялся от правильной формулы добавки кальция, возможно в составе добавки кальция есть нормальная формула витамина Д. Вопрос сдавала ли она до и после, именно витамин д? А вообще ты первая, кто отозвался об аквадетрим положительно.
Есть вероятность, что кальций поднялся от правильной формулы добавки кальция, возможно в составе добавки кальция есть нормальная формула витамина Д. Вопрос сдавала ли она до и после, именно витамин д? А вообще ты первая, кто отозвался об аквадетрим положительно.
Не, я тоже добавлю. У близкой подруги витамин Д с 6-8 поднялся до 40 за пару месяцев нерегулярного приема, сдавала в одной и той же лаборатории. И еще я читала о таких случаях, но это уже незнакомые люди, не могу за них ручаться. Хотя не считаю этот препарат хорошим, но он работает %)
Не, я тоже добавлю. У близкой подруги витамин Д с 6-8 поднялся до 40 за пару месяцев нерегулярного приема, сдавала в одной и той же лаборатории. И еще я читала о таких случаях, но это уже незнакомые люди, не могу за них ручаться. Хотя не считаю этот препарат хорошим, но он работает %)
хорошо, что у кого-то есть положительная практика с этим препаратом, но поскольку лично я имею отрицательную, все же продолжу заказывать его в капсулах уже проверенных фирм.
хорошо, что у кого-то есть положительная практика с этим препаратом, но поскольку лично я имею отрицательную, все же продолжу заказывать его в капсулах уже проверенных фирм.
И в сочетании с витамином К2 ;))
Девочки, а дайте ссылку на хороший айхербовский, пожалуйста. Только на днях прочесала весь айхерб, заказала посылку, но не уверена. что выбрала правильный витамин д.
Девочки, а дайте ссылку на хороший айхербовский, пожалуйста. Только на днях прочесала весь айхерб, заказала посылку, но не уверена. что выбрала правильный витамин д.
Для кого - взрослый или ребенок? Цель приема?
Для кого - взрослый или ребенок? Цель приема?
И тем, и тем. Ребенку 6 лет, сдавали анализ, норма по нижней границе. Зайцева сказала, профилактическую дозу пить все время. Пока пьем русский вигантол. Я до анализа не дошла, но иммунитет отсутствует, хочу витамин Д попить, может поменьше болеть буду.
И тем, и тем. Ребенку 6 лет, сдавали анализ, норма по нижней границе. Зайцева сказала, профилактическую дозу пить все время. Пока пьем русский вигантол. Я до анализа не дошла, но иммунитет отсутствует, хочу витамин Д попить, может поменьше болеть буду.
По детскому помню Катя Кодя советовала, я своим брала nordic naturals, но подтвердить анализами не могу- цель была профилактическая. Они вкусные, в форме жевательного мармелада.
Сама пила купленный по акции 21st century 1000 me, он с кальцием идет. Пить надо с витамином к2 ( у меня jarrow), не могу ссылку добавить, приложение коряво обновилось. Ногти охрененно укрепились, за 3 недели не очень регулярного потребления.
В дозе 5000 ме пока не пью, не вижу острой необходимости
И тем, и тем. Ребенку 6 лет, сдавали анализ, норма по нижней границе. Зайцева сказала, профилактическую дозу пить все время. Пока пьем русский вигантол. Я до анализа не дошла, но иммунитет отсутствует, хочу витамин Д попить, может поменьше болеть буду.
я пью сейчас вот этот https://www.iherb.com/pr/Solaray-Vitamin-D3-K2-Soy-Free-60-VegCaps/70098
начала в дозе 10 000
Спасибо, девочки! Про к2 не знала
Спасибо, девочки! Про к2 не знала
Об этом никто не говорит почему:(
На айхербе некоторые витамины д3 идут уже с к2 ( искать в форме мк7)