Ответить в теме

Сообщение от Hru-hru

Ты спроси , как увидишь)

Спросила у своего невролога, она сказал, что никого там не знает.

Про пилатес+йога спросила в регистратуре. Сказали, что можно просто ходить без врачей и лечения (400 руб. за занятие). Но только желательно всё же знать, что там за проблема. А то у них так одна девушка пришла просто позаниматься (без исследований и врачей), у неё сильнее разболелось. А позже выяснилось, что это у неё был компрессионный перелом.

Аня, ты меня не уговариваешь, я советуюсь) и да, ттт, меня не приперло. Поэтому и ищу отступные, я сама это понимаю.
Мне, если и ездить к дикулю, то на лосиный остров. Точнее мне и туда далеко, потому что я живу не рядом с метро, а в Беляево мне вообще 2 часа надо будет ехать.
ЮЛ, мне после первого раза было никак, после второго стало лучше, но это у меня, тут все индивидуально.

Сообщение от Аня*

Ну и, знаешь, боль от бюстика - это как-то совсем не гуд. Сходи в ПК, напросись на УЗИ внутренних органов, флюру и т.д. Грыжи - это не единственная причина боли вроде как в позвоночнике.

вряд ли там что-то, кроме протрузий/грыж, не пугай у меня тоже самое - если застежка от белья попадает на спинку стула, боль усиливается. это ж давление на воспаленное место.

Сообщение от Hru-hru

Рс. ЮЛ, может, тебе не терять время? Как я... Мне конечно полегчала немного , но в целом причина не устранена. Он же не волшебник. Я вот сейчас понимаю, что с такими проблемами, он вряд ли поможет. Мне надо было в клинику по лечению спины идти.

Не знаю, но склоняюсь к тому, что ты права. Время-то я давно потеряла, сильные боли в грудном отделе уже были лет 12-13 назад. Меня тогда сбил с толку невропатолог, к которому пошла по рекомендации лечиться, сказал, что от физических нагрузок с годами только хуже будет, т.к стираться диски будут быстрее. А такой лентяйке, как я, только и надо было это услышать)))
После сеанса у ИВ прошло уже 4 дня, могу смело констатировать, что лучше мне не стало ни на йоту, не только со спиной, но и со всеми остальными проблемами. Я не рассчитывала уж прям на волшебство, но хоть какого-то облегчения хотелось. Ну или предупреждения, что раньше 2-3-4-5 сеанса ждать ничего не стоит. И я готова была сразу же подключить занятия пилатесом или "здоровой спиной", но ожидаемого облегчения нет. Идти или нет на прием 28 числа, решить пока не могу, возможно лучше эти 4 тыс потратить на индивидуальные занятия с тренером.

Сообщение от Hru-hru

Но сейчас апрель уже, скоро лето , а там дача. Видишь как, я на остеопата надеялась.
Я не успею пройти весь курс. Если только один сделать допустим. Но не придется ли потом все снова начинать?

1-ый курс - это всего 1 месяц. 3 раза в неделю x 4 недели. Но у тебя нет помощников.... 2-ой курс я прошла месяца за 2. На 3-ий пошла уже выйдя на работу (т.е. уже в режиме 3-4 раза в месяц).

Слушай, я тебя прямо как уговариваю. Значит еще не приперло тебя так как меня тогда. У меня год побаливало в легком режиме. И я даже не шелохнулась в сторону врача. А когда заболело так, что с кровати встать не могла и помыслить о выходе на работу из декрета (уже в инвалиды себя записала). Да даже поездка на метро вызывала ужас... Когда приперло, то отсутствие денег, дорога 3-мя транспортами и декрет перестали быть помехами и отговорками.

Ну и, знаешь, боль от бюстика - это как-то совсем не гуд. Сходи в ПК, напросись на УЗИ внутренних органов, флюру и т.д. Грыжи - это не единственная причина боли вроде как в позвоночнике.

Аня, я все это поняла.
Но сейчас апрель уже, скоро лето , а там дача. Видишь как, я на остеопата надеялась.
Я не успею пройти весь курс. Если только один сделать допустим. Но не придется ли потом все снова начинать?
Ты спроси , как увидишь)


Рс. ЮЛ, может, тебе не терять время? Как я... Мне конечно полегчала немного , но в целом причина не устранена. Он же не волшебник. Я вот сейчас понимаю, что с такими проблемами, он вряд ли поможет. Мне надо было в клинику по лечению спины идти.

Сообщение от Hru-hru

Ты стойкая, я бы давно уже на твоем месте повторное мрт сделала, чтобы видеть результат.
А можно тебя попросить? Не могла бы ты у своего врача спросить: кого она может посоветовать из врачей в лосином острове?
И ты не знаешь, при экструзии можно ли делать массаж? Ты не подумай, я к врачу схожу все равно.

Ну я планировала поначалу сделать через 10 месяцев, но заБ 2-ым. А после возобновления после родов только вот подойдут 10 месяцев. Но у нас с деньгами атас, не до МРТ, ортокорсет бы новый потянуть. Врач сказала, что ради любопытства интересно было бы заглянуть, но непринципиально. Вот если бы что-то болело, то было бы именно нужно. Она же меня отговорила от МРТ всех отделов позвоночника, сказала, что и так ясно, что мелкие протрузии должны там быть. По шейному отделу у меня есть только динамический рентген из центра мануальной терапии, там есть косвенные признаки протрузий.


А "видеть результат"... Да, любопытно. Но я вижу результат не в МРТ, в своих ежедневных ощущениях (точнее в отсутствиях ощущений, когда не думаешь о спине, прострелах в ногах и немеющих руках день и ночь). И в людях, которые годами туда ходят заниматься, а когда-то, как и я, приползли по стеночки, моля со слезами о помощи.

Про экструзию ничего не знаю.

У врача про врача спросить могу, но я к ней сейчас хожу только когда что-то забеспокоит, а сейчас (т-т-т) все нормально. Если только в коридоре она мне попадется.

Ну я тебе сама скажу, что тебе скажут про массаж. Массаж (и мануалка) убирает следствие, но не устраняет причину боли. В Дикуля лечат движением, физнагрузой, чтобы устранить причину. Массаж лишь вспомогательный метод. Вот не будь у меня сейчас мышечного корсета я бы бегала к массажисту снять спазм по несколько раз на недели (с учетом ежедневного ношения туда-сюда 10 кг). А то и вовсе до воспалительного процесса довела бы себя, как когда-то, когда меня "лечили" в ПК болеутоляющими и противовосплительными.

Сообщение от Аня*

Про подушку я выше писала название.

Наверное, ты какие-то другие центры смотришь. Разве что пилатеса по ВС не бывает. http://www.dikul.net/contact/

Млин, их смотрю, но увидела, что красный цвет, а дальше не посмотрела.
У меня еще и память плохая)
Ты стойкая, я бы давно уже на твоем месте повторное мрт сделала, чтобы видеть результат.
А можно тебя попросить? Не могла бы ты у своего врача спросить: кого она может посоветовать из врачей в лосином острове?
И ты не знаешь, при экструзии можно ли делать массаж? Ты не подумай, я к врачу схожу все равно.
Я письмо нашла на почте, в котором ты все описываешь, так вот там стоимость совсем другая, чем ты писала в этой теме. Ты за что-то еще платила?

Сообщение от Hru-hru

Интернет смело пишет, что грыжа, даже некоторые протрузию тоже грыжей считают.
Короче все равно капец. Мне повезло.

Мне на МРТ (не в Москве) озвучили слово "протрузия", здесь же сказали, что у меня все же "грыжа". Это я в начале лечения повторяли МРТ (через несколько месяцев, размер за это время увеличился с 3 до 5 мм (при регулярном "лечении" в ПК и при постоянных болях)). Контрольное МРТ так и не дойду сделать, говорят, что месяцев через 10 регулярных занятий стоит делать. У некоторых даже зрительно она как бы втягивается, хотя, конечно, совсем исчезнуть не может.

Сообщение от Hru-hru

Аня, а какая у тебя ортопедическая подушка?
Скажи , ты говоришь, что ходишь по выходным, а на сайте суб и вск не рабочие дни...

Про подушку я выше писала название.

Наверное, ты какие-то другие центры смотришь. Разве что пилатеса по ВС не бывает. http://www.dikul.net/contact/