Ответить в теме: Здоровье Коррекция осанки
Для входа нажмите здесь
Пожалуйста, введите шесть букв и/или цифр, которые изображены на картинке.
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Старая тема поднялась... но вдруг кому пригодится... Медицинский центр восстановительного лечения "Академик" http://academ24.ru/ Младший ребенок сейчас там проходит курс лечения. Ортопед изготовила классные стельки, массажист отличный (с высшим мед. образованием). Очень понравился врач ЛФК! Пока был только один прием, он нам показал комплекс упражнений, разрешил снять на видео (без публикации в интернете).
Сообщение от Lutik у меня муж ходит с серьезными проблемами к остеопату. Планируем дочь показать и на тему осанки и миопии, но чуть позже, сейчас слишком много денег уходит на лечение мужа и не только его. порекомендуйте, пожалуйста, вашего остеопата!!!
Сообщение от Primavera Это вы ходили? Йогу или пилатес посоветовал? У нас как раз открыли рядом зал в тч с йогой и пилатесом детскими, надо глянуть. Да, я ходила, советовал Ткач
Сообщение от Мальвина О, нам тоже показано лфк, с которым также проблемы, что платно, что бесплатно. Был ортосад, хоть какое-то лфк было, теперь никакого. Поликлинику не предлагать, видели мы там лфк. В чуть старшем возрасте планируем Бубновского. Из так называемого спорта только плавание и иппотерапия, ну и лфк нужно. Именно лфк, на массажи нам сказали больше не тратиться, только от них ноль, нужно хорошее лфк. А где его взять? да, нам так же про массаж сказали, что именно лфк искать Может, есть у кого такие контакты?
О, нам тоже показано лфк, с которым также проблемы, что платно, что бесплатно. Был ортосад, хоть какое-то лфк было, теперь никакого. Поликлинику не предлагать, видели мы там лфк. В чуть старшем возрасте планируем Бубновского. Из так называемого спорта только плавание и иппотерапия, ну и лфк нужно. Именно лфк, на массажи нам сказали больше не тратиться, только от них ноль, нужно хорошее лфк. А где его взять?
Взять два кружка)) У нас акробатика,фигурка ( спорт школа ) и Хореография
Сообщение от Дюжик Имхо, любая физнагрузка. Пожелаю найти ' своего ' тренера-преподавателя. Девочке все же танцевальное искать. Просто договорится с ребёнком, что вы ходите 3 месяца регулярно. За это время привыкнет к коллективу, к хореографу, к нагрузкам. Нас тренер с младшим предупредил, что первые два месяца будет тяжело. Так и было. Недели три первые мальчик был в шоке : с одной стороны кувырки и это клево. С другой растяжка и это неприятно. Пытался саботировать. Я сказала : ходим до нового года. Втянулся и в удовольствие стало. Попробуем, у нас рядом куча кружков, правда, все из разряда занятие длится час два раза в неделю.
Сообщение от Primavera Тут еще вопрос ресурса стоит. Кружки, спорт, это можем обеспечить. Остеопаты, по крайней мере те, к которым я обращалась, дороговаты для нас, чтоб годами к ним ходить Поэтому и спрашиваю, куда направить лучше ресурс, мы можем пройти курс у остеопата, это же не одна и не 5 процедур со спиной, но при условии, что толк будет, не волшебная таблетка, а хоть какая-то динамика. И вряд ли сможем такие курсы каждый год повторять...сейчас тот, к кому я успешно ходила, берет тысяч 12 за сеанс... к остеопату стоит ходить, чтобы направить организм. То есть остеопат даст некую установку к восстановлению организма и выправлению осанки. Да, это дело дорогое и не быстрое. Но сложно найти и такого тренера, который будет ориентирован на правильную нагрузку для неправильной осанки конкретно для вашего ребенка, чтобы ее выправить (сколиоз ведь разный бывает). У тренера есть масса детей, которых он тренирует одинаково, а если есть особенные проблемы, то нужно их решать спортом направленно. Так что, мое мнение - остеопат лишним не будет, он заложит базу, на которую вы будете укреплять мышцы. Поясню, у мужа из-за проблем со спиной изменилась осанка и походка, остеопат ему вернул правильное положение тела в рамках первого диагностического сеанса (за 15 минут), ко второму сеансу проблема вернулась, но не в том масштабе, к третьему они ею уже не занимались, а решали другие проблемы, потому что организм дальше сам балансировал положение тела. Как то так. Но увы, надо быть финансово готовым вкладываться в это. Но остеопата часто посещают только в начале, а через несколько месяцев достаточно посещения раз в один-два месяца где то полгода-год.
Имхо, любая физнагрузка. Пожелаю найти ' своего ' тренера-преподавателя. Девочке все же танцевальное искать. Просто договорится с ребёнком, что вы ходите 3 месяца регулярно. За это время привыкнет к коллективу, к хореографу, к нагрузкам. Нас тренер с младшим предупредил, что первые два месяца будет тяжело. Так и было. Недели три первые мальчик был в шоке : с одной стороны кувырки и это клево. С другой растяжка и это неприятно. Пытался саботировать. Я сказала : ходим до нового года. Втянулся и в удовольствие стало.
Сообщение от @nn@ Тренировать мышцы спины, корсет носить, остеопат только говорит заниматься или йогой или пилатесом. ЛФК много упражений на эту тему. Это вы ходили? Йогу или пилатес посоветовал? У нас как раз открыли рядом зал в тч с йогой и пилатесом детскими, надо глянуть.
Правила форума