Ответить в теме

Бальные танцы выправили спину сутулому сыну, эффект сохранялся еще год послетого, как бросили.

Я нашла массажиста, т.к тоже не смогла пробиться к Маше, и я так поняла, она больше на грудничках специализируется. Его порекомендовала мне Хадижaт, он и по массажу и по комплексу упражнений. 8903 623 39 96 Геннадий. Нам понравился.

В соседней теме написала http://academ24.ru/

Сообщение от qwerty

Я могу своих родителей порекомендовать. У них от 3000р за сеанс. Они еще и с гимнастикой могут. Потому что массаж не панацея, главное еще мышцы укрепить.

Подниму тему, так как очень актуально. Знакомая сунулась в Бубновского, там за месяц занятий надо отдать тридцатку. И это только первый этап накачки мышц. А у тебя родители делают массаж и гимнастику показывают?

Сообщение от qwerty

А вы больше туда и не ходите? А где тренировались.
Вот нижней и получается что по 3 часа тягать на себе 30 кг

Младший ходит. Для растяжки для фигурки
А старшей с учётом физматшколы и хореографии пришлось отказаться. Мы лето отзанимались

Сообщение от Дюжик

Да, у меня дочка идеальная нижняя , по словам тренера. В общем, мы сбежали...

А вы больше туда и не ходите? А где тренировались.
Вот нижней и получается что по 3 часа тягать на себе 30 кг

Сообщение от qwerty

А куда вы ходите? Какая у вас акробатика? Сейчас сколько лет?
я на акробатику в 9 пришла, после художественной гимнастики и меня поставили вниз держать девочку

Да, у меня дочка идеальная нижняя , по словам тренера. В общем, мы сбежали...

Сообщение от Apelsinka2303

Валик под спину и каждый день по 5 минут лежать. http://www.doctorvlad.com/index.php/...doktora-vlada/ видела отзывы в иг, по фейсбилдингу это упражнение и многие мамы сыновей заставляли лежат, спины приобретали хороший результат. Я и сама лежу на нем и честно говоря очень видимые результаты по осанке. А еще 3 минуты стоять у стены прижавшись лопатками, попой икрами. На 2 минуты это не так и легко, на 3 уже совсем тяжело. Я под рекламу стою

Да, это действительно хорошие упражнения. я про них тоже в ИГ писала

Сообщение от Светля4окк

Да нифига не помогает гимнастика.
Тут комплекс. Спорт любой - который просто нагружает правильно спину , живот и проч. Много активности. Зарядка и проч. Но, повторюсь, это ситуацию НЕ исправит, это притормозит ухудшение

Вот нам вчера ортопед тоже самое сказал про наш сколиоз 1й степени.

Валик под спину и каждый день по 5 минут лежать. http://www.doctorvlad.com/index.php/...doktora-vlada/ видела отзывы в иг, по фейсбилдингу это упражнение и многие мамы сыновей заставляли лежат, спины приобретали хороший результат. Я и сама лежу на нем и честно говоря очень видимые результаты по осанке. А еще 3 минуты стоять у стены прижавшись лопатками, попой икрами. На 2 минуты это не так и легко, на 3 уже совсем тяжело. Я под рекламу стою

Сообщение от Дюжик

Насть, ты бы сейчас сделала по-другому? Это жизнь. Неизвестно, с каким букетом ты бы пришла без спорта к нынешнему моменту.
И да, родители могли что то поменять.

Как раз хотела написать это. Я влюблена в этот спорт до дрожи в коленях. Это любовь с первого взгляда была. Если бы была возможность все поменять, я бы выбрала этот же путь.
Но своих детей не повела бы ни за что.
И имея изначально уже диагноз со спиной тоже бы не пошла.
Если бы не тренировалась, с глазами бы было нормально. Это однозначно.