Ответить в теме

Ещё сестра свекрови в восторге от Бубновского
Она прошла курс ; купила все , что нужно для домашних тренировок и делает
Говорит , что прошли проблемы со спиной
https://bubnovskycenter.ru/price

https://kanuda.ru/shop/head-waist-na...hMGmArBJ_UzTP4

Мы маме такой дарили.
А еще витамин Е +Д пить

подари персональную тренировку в Anatomy Club https://anatomyclub.com/ у них 2 клуба в Москве, очень серьезный подход, работают с сильнейшим сколиозом в т.ч. И это будет индивидуально подобранная программа под его ситуацию (кстати, у них там еще можно обследование DIERS пройти). Просто, массаж - это так, очень короткое по времени облегчение, работать надо с мышцами, не только расслаблять, но и заставлять правильно работать, это единственный путь к жизни без болей (проверено на себе).
Конечно, у них там не бюджетно, одна тренировка стоит 4 тыс, но это подобранные под тебя упражнения. Можно приезжать несколько раз в неделю, если время и финансы позволяют. А я с сыном приезжаю раз в 2-3 недели, нам дают программу упражнений, мы каждый день по ней дома занимаемся, потом приезжаем и тренер вносит поправки, меняет что-то. Результат даже без снимка видно.

Как вариант подарка - массажная подушка. У свекров клёвая, но я ее в интернете не нашла ((

В качестве подарка не знаю что посоветовать, а так может остеопат?

Вот эти курсы хвалили родственники
Но если делать каждый день
Это монотонно и однообразно , поэтому скучновато
Но 15 мин в день
Если он сможет регулярно ,можно попробовать https://wmdao.ru/

подарок для спины?

Не могу придумать что подарить мужу на НГ, и тут предложили идею - какой-нибудь курс восстановительного массажа для спины. У него со спиной постоянные проблемы. Там правда и грыжи есть и прочее, не знаю поможет ли массаж
Еще он носит какой-то мягкий корсет, наверное тоже не очень.

Можете посоветовать, бывают ли хорошие корсеты для спины для такой ситуации и подобные курсы массажа?