Ответить в теме: Здоровье Кто перестал спать днём? Вопросы...
Для входа нажмите здесь
Пожалуйста, введите шесть букв и/или цифр, которые изображены на картинке.
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Читаю и удивляюсь. Что-то все так рано отказываются от дневного сна. Уложить, конечно, не всегда удается. Но если днем не поспит, то вечером сплошные истерики. А так ложимся в 22.00, встаем в 8.00. Считаю, что дневной сон необходим. Я и сама люблю поспать.
Отчитываюсь )))) С увеличением интенсивности и продолжительности прогулок (2-2,5 часа в парке без коляски) снова начали спать днем. Уррррррра! Да здравствует весна! )))) Ну и плюс ко всему перестала так уж психовать если все-таки не засыпает, просто ложимся чуть раньше вечером и все, дотягивает нормально, без особых капризов.
Дневной сон ушел в 1,8. С тех пор живем так: в 8.30 просыпается (как будильник, честное слово), в 9 завтрак. В 14 обед. В 19 ужин и с 20 часов ночной сон. Иногда, особенно если надо куда-то поехать - кормлю в 13 и кладу просто полежать на часик. Гуляем два раза, как и обычно - до обеда и с обеда до ужина. Первая прогулка часа два всего (ну пока я раскачаюсь и соберусь), вторая около 4 часов. Без дневного сна с одной стороны лучше - зимой гуляешь при свете дня, поехать можно без проблем куда-нибудь. Но устаешь жутко. Как правило, я уже вместе с ребенком начинаю выключаться в 20-21 час.
у нас была такая проблема летом - т.е. в 2.3 где-то. Спать не уложишь днем. При этом просыпался рано - в 7-8, а засыпал в 9-10 вечера. Потом пошел в сад и установился режим))) Теперь почти всегда днем спим...
в 2 года, как только прекратила ГВ - ушёл дневной сон. Спать ложился в 21, вставал в в промежуток между 10-11 утра. Сейчас ходит в сад, бужу около 7-ми, там он днём спит - сам отрубается от такого насыщенного графика, но из-за этого дневного сна, не может засыпать рано, засыпает только после 22, даже если положить раньше.
У нас проблемы с дневным сном начались где то месяц назад. Сначала день спали день не спали. Потом несколько дней вообще не было дневного сна. Вставала в 8.00, 8.30 ложилась в 20.00, 20.30. Не капризничала. Но всеровно мне казалась, что дочке не хватает дневного сна. И я ее стала укачивать на ручках. Не серьезно конечно в нашем то возрасте.))) Но зато качаешь 5 минут, поешь песенку, перекладываешь в кроватку и она спит 2-3 часа. И все довольны)))
Прям удивительно, всё описываете один в один, как у нас! Надеюсь с теплом ходить гулять подолгу и по много раз - может быть тогда она будет эмоционально уставать и ложиться днём... Тоже не могу ничего делать толком дома, а раньше так хорошо было - часа полтора-два свободного времени )) Может быть и с садом что-то изменится... )
Ой, сама хотела такую темку завести )))) Последний месяц спит днем через день-два, за последнюю неделю спал днем 1 раз. Иногда к вечеру капризничает сильно, иногда более-менее нормально дотягивает. Если днем не спал, то засыпает максимум минут за 10, если спал, то по часу укладываемся. Спит примерно 12 часов. Чего делать сама не знаю, но укладывать его на дневной сон по 2 часа сил больше нет. Если за час не уснул - просто тихо валяемся на диване, смотрим книжки и т.д. Сейчас станет потеплее - начнет больше гулять, если будет уставать - может снова получится его днем укладывать, если нет - буду пересматривать наш режим, чтобы увеличить ночной сон (ну то есть раньше вечером укладывать). Переживаю, конечно, но сделать все равно ничего особо не могу... Мы с мужем оба тоже рано перестали спать в детстве. Обидно только то, что раньше могла с ним днем постпать, а ночью поработать, а теперь этой возможности нет.
[QUOTE=Lanlet;370976]А когда в 21 уже спит + ещё днём спит 2-3 часа – это ещё удобнее. Ага,не спорю) Но,увы не наш случай) если ляжет спать днем даже часов в 13,то в ночь уйдет не раньше 23 однозначно) Надеюсь,ситуация изменится когда в детский сад пойдет) Ранний подъем будет способствовать дневному засыпанию))) я надеюсь....
Сообщение от ДРУЖИЛКА А вообще удобно без него (дневного сна),ребенок в 21 уже спит и можно заниматься делами и проводить время с мужем) Днем как то без разницы на счет дел,сынок особо не мешает) А когда в 21 уже спит + ещё днём спит 2-3 часа – это ещё удобнее. Я лично ничего вместе с ним делать не могу. Может, конечно, он и не будет мешать делать мне дела (периоды играть и т.д. только с мамой накатывают в течении дня только периодически), но вот следить за ним и теми безобразиями, которые он вытворяет, я точно не смогу. Возможно, из-за своей чрезмерной активности он у меня и вырубается спокойно днём, доведя предварительно меня и себя до психического и физического истощения. Об отмене дневного сна думаю с ужасом. Хоть бы подольше этот момент не наступал.
Правила форума