Ответить в теме: Как справиться с сонливостью?
Для входа нажмите здесь
Пожалуйста, введите шесть букв и/или цифр, которые изображены на картинке.
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
я сегодня за рулем засыпала. Хорошо, что в пробке стояла. Это при том, что я ночью сейчас 10 часов сплю. Причем это не сегодня. Я уже пару дней такая. Срок 5,2. К 14 часам я так устала, что хотелось прямо тут лечь и уснуть - а "прямо тут" - это на таможне.
Еще до беременности мне помог справится с сонливостью магне в6, и сейчас, во вторую, в разы меньше хочется спать, чем в первую, тогда просто на ходу засыпала тоже (4 таблетки каждый день).
Сообщение от murenok Я спала после обеда полчаса прям в кабинете. И домой приходила, ела и спать ложилась. Понимаю что для тебя не вариант вечером сразу спать, но по максимуму рано лечь же можно. А на работе договориться чтоб тебя прикрыли минут на 20, а ты подремешь к сожалению поспать на работе не вариант - кабинет на троих, отдельных кабинетов с диванчиками нет, да и никто меня прикрывать не будет - потому как скажи одному про Б. об этом скоро узнают все, от кого пока скрываю. Я ищу какие травки или напитки скорее. Вот знаю, что есть Бады мелатонин, но я и в небеременном состоянии, честно говоря не очень готова их пить.
Сообщение от Иришунчик. Сама мучалась тем же вопросом.И поняла,что никак с ней не справишся,да лучше и не справляться,а найти время и поспать.После 20-ти недель стало намного легче,до этого момента спала на ходу.... ох, мне в первую беременность после 12 стало круто. как второй триместр начался я бегать начала ну всмысле у меня появилось много энергии сразу, как моторчик после сонной мухи. а я как-то справляюсь. вот днем с дочкой даже не сплю работы много
Я спала после обеда полчаса прям в кабинете. И домой приходила, ела и спать ложилась. Понимаю что для тебя не вариант вечером сразу спать, но по максимуму рано лечь же можно. А на работе договориться чтоб тебя прикрыли минут на 20, а ты подремешь
Спала как-то в переговорке, договорилась чтоб меня там секретарь заперла и никого не пускала ))))) Есть у вас в офисе потайные места? У нас еще был вариант уйти на др этажи (где другие компании) и где-нить у них на диване подремать
Я тоже постоянно хочу спать( и как назло дочь стала ужасно спать ночью( я не могу выспаться и весь день дочерью занимаюсь( у меня даже мысли быстрее бы роды начались помучаюсь зато пару дней посплю с мелким)
ясно, видимо остаются только спички
Сама мучалась тем же вопросом.И поняла,что никак с ней не справишся,да лучше и не справляться,а найти время и поспать.После 20-ти недель стало намного легче,до этого момента спала на ходу....
да как бы мне не нужны пока ни больничные (детских хватает), ни врачи... я просто не хочу расстраивать раньше времени начальство - это раз, а во вторых - лишить себя одного проекта, в котором мне важно поучаствовать.
Правила форума