Ответить в теме

сорбифер отлично поднимает -- и самочувствие улучшается уже на второй день приема , 14 дней по 2 таблетки в день , только не принимайте с молочными продуктами.

финюльс и сорбифер, больше ничем поднять гемоглобин в беременность не могла((

при первой беременности реально пошел только ферлатум от всего другого была алергия, со второй я не парилась и ничего не пила, правда у нас и у сына низкий он и мы уже 3 мес пьем железо, так что может зря не парилась!!!

я про сорбифер писала. теперь подробнее.
тоже гемоглобин низкий был, 90-100. прописывали разные препараты железа (феррумлек, мальтофер), мне от них было и дурно и тяжело. когда перешла на сорбифер, то и гемоглобин поднялся быстро и никаких проблем с жкт не заметила. но думаю, что это индивидуально, если не пойдет, попробуй другой.

Сообщение от Lutik

Лучше всего поднимает гемоглобин говяжий язык - он там содержится в наиболее усваиваемой форме (это рекомендация врача, которому я верю). Из остальных продуктов усваивается во много раз хуже.

1. ЧернаЯ икра, язык, гранат и печенка, сливовый сок.
1. С сорбифером осторожно- запоры от него
3. Впитывание происходит в 6 раз лучше если принимать с витамином С ( томатный сок например)

Норма для беременных насколько я знаю от 110, даже 105 еще может считаться нормальным. У меня когда ниже 102 опустился - стала пить железо.
Пила сначала актиферрин, потом мальтофер - гемоглобин продолжал падать (до 99), только на вышеупомянутом сорбифере наконец вверх пошел.
Из народного - вроде как считается, что гранаты, зеленые яблоки, гречка, печень. И белковой пищи побольше - если не мясо то хотя бы молочное/кисломолочное.

Мне ниче не помогало, гемоглобин был около 90. и печенку ела и телятину, и гречки много, и гранаты и железо пила(мальтофер и еще что то пробовала, пила с трудом, противные для меня на вкус). Не то что не поднимался а даже падал! Начал подниматься только недавно когда перешли на тардиферон(легко его переношу) ну еще яблок много зеленых и кислых стала есть, я их люблю)) вот не знаю совпадение или просто именно это мне и надо было))

Сообщение от Наст@сья

Эх! Как в себя язык впихнуть… жесть! не могу, а раньше очень даже любила его)))
Пока гранаты трескаю, хорошо, что вкусненькие пошли. И гречку частенько ем, только не особо помогает((
Пойду читать про сорбифер дурулес
Пасибки!

я так и не смогла в себя впихнуть

гематоген.
только лучше поискать самый простой советский вариант, т.к. в большинстве того что сейчас в аптеках продают глюкозы выше крыши, ну а высокий сахар он ни к чему.

Эх! Как в себя язык впихнуть… жесть! не могу, а раньше очень даже любила его)))
Пока гранаты трескаю, хорошо, что вкусненькие пошли. И гречку частенько ем, только не особо помогает((
Пойду читать про сорбифер дурулес
Пасибки!