Ответить в теме

Ира, я понимаю что наверное не сразу, но... Я вас конечно не агитирую в источники дружно ездить на регулярной основе, но вдруг вы и к этому придете работает по тому же принципу. Кстати контрасный душ попробуйте, как метод закаливания.

я может себя уговорила просто, но мне кажется прям с первого дня стал меньше по ночам храпеть
спасибо тебе огромное!

Сообщение от ...Ира....

И на одном форуме, где люди, страдающие этим заболеванием, делятся схемами лечения, вычитала, что оказывается очень многим помогло контрастное умывание утром. Решила попробывать. Резкое улучшение наступило через 2 дня. Я даже не поняла по-началу. Сын так тихо дышал, что его начала трогать на предмет, дышит ли

Ира, а что за форум?

какое большое спасибо тебе, ...Ира...!!! у вики тоже аденоиды, 2 степени. и главная проблема - как только засыпает - нос закладывается напрочь.. и ничего его не брало - ни авамис, ни противоаллергические -ни-че-го. я так отчаялась... 3 разных лора сказали "ну а что вы хотите? при аденоидах так, да, надо лечить". аденоиды подлечили, да. но проблема-то с носом ни с места вообще! только засыпает - и храп. и через силу вдох. и только ртом, а рот чуть прикрылся - и всё... тишина. страшно. потом всхрап и опять... как вовремя твоё сообщение!!! ПОМОГЛО!!! умывание помогло! Вот только уложила малышей и почти рыдаю )))) вика дышит нормально! уффффффф заснула и дыыыыыыыышит. НОСОМ!!!! аааааааааааааааааааааааааа
п.с. сегодня третья ночь с момента, когда начали это контрастное умывание. 7 подходов дочка не выдерживает, делаем по 4-5, но зато утром и вечером

Мурси
видать к концу рабочего дня соображаю уже туго

Сообщение от K_Yulia

В ладошку холодную воду и на лицо - так 5 раз (пять умываний холодной водой подряд).
Затем в ладошку горячую воду - на лицо тоже 5 раз (пять умываний горячей водой подряд).

Этот цикл повторять 7 раз)))

ага, точно!

Сообщение от Кошка Лена

не поняла

подводишь ребенка к раковине, включаешь горячую воду (сильно теплую), умываешь все лицо 5 раз, затем включаешь холодную (сильно холодную) и умываешь 5 раз, и так по кругу 7 раз.

Сообщение от Кошка Лена

не поняла

В ладошку холодную воду и на лицо - так 5 раз (пять умываний холодной водой подряд).
Затем в ладошку горячую воду - на лицо тоже 5 раз (пять умываний горячей водой подряд).

Этот цикл повторять 7 раз)))

Сообщение от ...Ира....

где-то раз 7 холодной, раз 7 горячей. Т.е. 5 раз подряд умываю холодной, 5 раз горячей, и так по 7 подходов.Один раз в день утром, но каждый день. Делаю уже на протяжении месяца.

не поняла

Сообщение от lukavo

и сколько раз ты этот перепад делала, туда-обратно? и 2 дня всего один раз в день? и помогло?

где-то раз 7 холодной, раз 7 горячей. Т.е. 5 раз подряд умываю холодной, 5 раз горячей, и так по 7 подходов.Один раз в день утром, но каждый день. Делаю уже на протяжении месяца.