Ответить в теме

развлекаемся уже минут 5 со слониками и ежиками, доча придумала свою интерпритацию, кто лучше высмаркается (это на слоника)

Не знаю, честно сказать, по стрельниковой она или по кому.
Но оочень простая:
1 часть -глубоокий вдох носом и резкий выдох им же (как слон набирает воду и выдувает фонтан). Важнейший!!! Нюанс-и забирать воздух и выдувать нужно обязательно с закрытым!! ртом. У нас это стало получать тршько через неделю.

2 часть -неглубокий и частый-частый вдох-выдох (как ежик вынюхивает яблоки).

И все, в общей сложности 5 минут день

Девочки, дыхательную это по Стрельниковой все агитируют?

предыстория - по рентгену поставили 2-3 степень. дочка страшно храпела ночью. именно страшно - при вдохе грудна клетка аж вгибалась, вдох со свистом, с рычанием, малоэффективный, воздуха не хватало. несколько раз за ночь останавливалось дыхание, приходилось растирать грудную клетку (спит со мной). кислородное голодание на лицо, на лице и на кардиограмме. пока не спит - дышит нормально. только заснула - храп, свист, остановки дыхания.

в эту пятницу попали на приём к лескову, в тот же вечер начали приём назначенных препаратов, храпела так же сильно, как до этого. в субботу заснула, дышала шумно и со свистами, но рот открывала редко, в течение ночи цикла три дыхание шло через рот, остальное время шумное носовое.
в воскресенье (третий день, сегодня) - дочка уснула и я не сразу поняла, что она уснула. дышит носом, тихонько, ровно... скрестила все пальцы на всех конечностях, чтоб так оно дальше и было. не знаю, что будет после окончания курса, доживём - напишу )

С мотивацией было непросто... Нам ее преподнесли под "футболом носом", на это было убегание.
Поэтому роли переделались
1 часть -слон набирает из миски "воду" и выдувает до потолка
2 часть -бурундук/суслик/лиса поджимают лапки/машут хвостом, наклоняются и идут вынюхивать ягоды/грибы/орехи/других бурундуков.

Когда совсем не в настроении, даю выбор: или в нос быстренько капнуть (о не люююбит, жуть) или гимнастику... Но моего проще об'яснением и выбором, заставить -его фиг заставишь, не реально...

Не секрет, если это мне вопрос, Мукоза композитум и гаразон. Второй препарат назначает по схеме в зависимости от запущенности ситуации.

А чем он вас лечил, если не секрет?

У нас курс был 5 дней, стала дышать день на 3й носом. Но потом, желательно еще недельку-две посидеть дома, чтобы аденоидная ткань уменьшилась.
Здоровья вам!

Кэтрин, тот же вопрос, как уговорили ребенка ее делать? Наша, даже если может, говорит "не хочу, не могу, не нравится" и убегает.

Что за гимнастика?

Кэтрин, а как ты замотивировала ребенка заниматься? Нам тоже чистякова дала дыхательную гимнастику, но ребенок наотрез отказывается заниматься(( "Мне эта игра не нравится". Что хочешь, то и делай((