Ответить в теме

расскажи, где ты делала увт?
мама с лета мучается, сейчас вроде полегче

Сообщение от franchi

мне тоже с ходу предлагали операцию. но это была плохая больница, где доктора все нерусские..
все ортопеды в других местах делали большие глаза, опреция только в одном проценте случаев.... после нее куча осложнений мб быть.
главное разгрузить стопу, снять нагрузку (спорт типа бега, лишний вес (я скинула 6 кило), стельки......

скорее всего, она утебя просто сформировалась, поэтому боль и прошла.

Сообщение от franchi

мне тоже с ходу предлагали операцию. но это была плохая больница, где доктора все нерусские..
все ортопеды в других местах делали большие глаза, опреция только в одном проценте случаев.... после нее куча осложнений мб быть.
главное разгрузить стопу, снять нагрузку (спорт типа бега, лишний вес (я скинула 6 кило), стельки......

Ну и слава богу, что ты без операции обошлась.
Она с кем только не консультировалась, в итоге плюнула и сделала, т.к. ей ничего не помогало, а лишний вес в таком возрасте, увы, сбросить почти нереально. Но она у меня вообще отчаянная, под нож ложится регулярно)).

мне тоже с ходу предлагали операцию. но это была плохая больница, где доктора все нерусские..
все ортопеды в других местах делали большие глаза, опреция только в одном проценте случаев.... после нее куча осложнений мб быть.
главное разгрузить стопу, снять нагрузку (спорт типа бега, лишний вес (я скинула 6 кило), стельки......

У мамы моей была,в итоге оперировалась. Если что, могу узнать подробности-она сама врач, обращается всегда к проверенным хорошим спецам.

спасибо что подняли. мб кому-то поможет. не путайте шпору с мозолями, шпора это костный нарост, который внутри ноги, крепиться к пяточной кости, ее видно на ренгене стопы. Официально : фасциит.
У меня ноги обе болели адски, не могла наступать.
Один из основных признаков, боль по утрам, сразу после того, как вы встали в кровати. потом "расходитесь" и после физ нагрузки.

чтобы перестали болеть пятки нужно разгузить стопу. Это основное. Снизить физ нагрузку.

1. изготовить спец. стельки, я делала в сурсил орто, носить их все время. Покупала также готовые с дыркой посередине, ерунда имхо.

2. убрать из обихода плоскую обувь типа кроссовок кед и балеток, у меня почти вся обувь была такая (хнык теперь так затрано поменяв всю летнюю обувь, надо менять и зимнюю). Ввести обувь на небольшом каблуке 4-5 см. мне советовали даже дома носить туфли на каблуке, когда пик был болевой. каблук амортизирует удар от поверхности
.
3. в 99 процентов случаев шпора образуется от плоскостопия, возможно оно у вас есть невыраженное.Также из причин лишний вес. Вес давит на ноги.

4. найти хорошего ортопеда. В цито понравилась Истомина, пожилая и опытная дама.

5. если боль адская делают укол диспроспана или кеналога только в стерильных условиях, мне делали на конс. в стационаре. Боль уходит, но это гормон, говорят, может разнестив плане веса.
6. еще ударно-волновая терапия. Больно очень и дорого. Одно из самых эффективных средств.
7. не тратьте деньги на бады, мази типа пяткошпор и тп. Хотя я мазала. Товарищи ортопеды-бизнесмены будут разводить на всякую хуй...ю типа своих стелек и мазилок. Стельки должны быть не готовые, а на заказ. Меня развели.
8. если очень болит можно мазать диклофенаком, кетоналом.... на ночь компресс из димексида или диклофенака с новокаином (покупаешь в ампулах).

у меня болит слава богу меньше. Мб помогла поездка на море+увт+стельки+у насти кверти есть ортопед на дом. мне она помогла со стельками, откорректировала то, что сделали в сурсил-орто (они сделали на широкую ногу, а у меня узкая) и влезало не во всю обувь.

удачи

У мамы она, уже сформировалась, может нормально ходить. У меня сейчас формируется, боль адская. Пока она формируется будет больно, все способы только облегчают боль, как вырастит, будет нормально.
Убирать бесполезно, потом опять начнет расти.

Сообщение от franchi

они пишут про мозоль.

Нет, это не мазоль, это пяточная бородавка, которая растет внутрь. ЕЕ убирают лазером или радио-ножом.

Ну, укол состоялся?
Решился как-то вопрос ?

А то и мне такой же диагноз поставили, пяточная шпора.

Сообщение от Lulyaka

У меня была, давно. Несколько лет мучилась, ничего не помогало. Потом бабулька одна посоветовала: желательно по осени (но может, это не принципиально) взять картофелину, разрезать пополам, потереть срезами шпору, сложить обратно половинки и закопать в землю в месте, где люди не ходят (под деревом, например). Как картофелина перегниет, шпора должна исчезнуть. Я поржала, конечно, но почему-то решила попробовать, потому как ну очень меня эта фигня достала. Дело было осенью как раз. А к весне я эту шпору не увидела! И больше никогда не повторялось. Вот, как гвоорится, хочешь верь, хочешь поверь...

Мама моя так бородавки убрала. Тоже посмеялась, но сделала. Помогло.