Ответить в теме

Диана, не запускай себя! У тебя впереди целая жизнь, а семье нужна здоровая и счастливая мама и жена. Мария уже подросла, папа с сыном вполне смогут посидеть с ней часик, а ты в это время ходи вон, хотя бы, в Жива-студию) давай, лечись, если все вовремя начать - всё поправимо! @@@

Сообщение от NeTakaya

У меня за это время отрицательная динамика.. Прошло полтора года. Теперь у меня в шейном грыжа, выросла прилично с тех пор. Поясницу не переделывала пока. Проблемы с шеей.
Снижен кровоток позвоночных артерий на 50 процентов. Мозг плохо питается. Капельницы опять надо делать... Сижу на таблетках.
Мое спасение, на этом этапе-это пилатес. Только у меня времени нет как всегда на себя((( Но я хочу дать себе слово, что наплюю на все и всех и займусь собой. Потому что дальше так жить не реально уже. У меня туман в голове постоянный...пелена...
Ко всяким Дикулям и Бубновским почему -то не хочу... Вот душа чувствует, что если просто займусь элементарным фитнесом-спортом (без штанг), мои сосуды шейные оживут.. грыжа сдаст позицию. И остеопат. Я заставлю себя доехать до него. Вот почему-то всегда о себе думаешь в последнюю очередь.. О всех думаешь... А о себе...Нет. А время уходит, и появляются новые проблемы(((

Нужно делать специальную лечебную физкультуру. Ее же и дома можно делать (я дома делала, мне мама подбирала), только не уверена, что при грыжи можно.

Мне помог остеопат (сколиоз, остеохондроз, протрузии во всех 3х отделах, немели по 3 пальца на обеих руках во сне, боли в грудном отделе, головные боли. В общем, все прелести).
Убрал защемление в шейном отделе, поставил таз на место (перекосило после вторых родов).
Заставил худеть (но у меня был значительный избыток)
Пилатес, либо плавание, но плавание в "головой", а не поплавком, чтобы растягивался весь позвоночник - наращивать мышечный корсет.
Показываюсь раз в полгода на корректировку. Отрицательной динамики нет. Головные боли ушли, руки неметь перестали.

А до этого и у мануальщик, и невролог, и курс массажа - все улучшения временно, максимум на месяц

У меня за это время отрицательная динамика.. Прошло полтора года. Теперь у меня в шейном грыжа, выросла прилично с тех пор. Поясницу не переделывала пока. Проблемы с шеей.
Снижен кровоток позвоночных артерий на 50 процентов. Мозг плохо питается. Капельницы опять надо делать... Сижу на таблетках.
Мое спасение, на этом этапе-это пилатес. Только у меня времени нет как всегда на себя((( Но я хочу дать себе слово, что наплюю на все и всех и займусь собой. Потому что дальше так жить не реально уже. У меня туман в голове постоянный...пелена...
Ко всяким Дикулям и Бубновским почему -то не хочу... Вот душа чувствует, что если просто займусь элементарным фитнесом-спортом (без штанг), мои сосуды шейные оживут.. грыжа сдаст позицию. И остеопат. Я заставлю себя доехать до него. Вот почему-то всегда о себе думаешь в последнюю очередь.. О всех думаешь... А о себе...Нет. А время уходит, и появляются новые проблемы(((

у меня две грыжи и протрузия в шейном отделе. мрт и обследование делала в центре дикуля на пресне. занималась лфк в центре на кунцевской. успела только первый курс 12 занятий (потом заБ и прекратила). началось все с онемения мизинца и безымянного пальцев на левой руке. еще параллельно ходила на физиотерапию и иглоукалывание. безымянный мне "вытащили" - не чувствую сейчас онемений, мизинец по-прежнему. но у меня думаю еще и в самой руке (локте) защемление. все сто пудов от двух вещей: однотипно сижу за компом на работе и слишком часто спала на левой стороне так что рука под боком зажата была.

Сообщение от Jenyffer

напиши, пожалуйста, у кого ты лечишься

Отправила в личку.

охх как раз перечитывала утром тему свою. и искала поиском другие.. у меня очень большие проблемы..я так и не доехала никуда. как всегда, на себя времени нет((( вот и получаю в итоге ухудшения.
напишу позже. даже ,наверно,новую тему создам... нужна новая информация..

Подниму тему.

Диана, ты доехала до клиники, которую советовали?
Можешь твое впечатление рассказать?


Аня*, напиши, пожалуйста, у кого ты лечишься в Дикуля.

У меня у мамы большие проблемы со спиной, к мануальному терапевту она боится, невролога грамотного не нашла до сих пор, таблетки не помогают.
МРТ всех 3 отделов на руках есть.

Спасибо!

Сообщение от Irrrishka

Диана, а где МРТ делала?

Мрт эксперт на щукинской

У меня и протрузия, и грыжа Шморля по МРТ. Болеть перестало, когда стала ходить в бассейн и поднимать ребенка + сиденье удобное в машине.