Ответить в теме

У меня в детстве болели ноги именно "под коленками". И обычно под вечер-ночь.
Я в том возрасте занималась бальными танцами, но системы "днем танцы - боль вечером" не было. Так что с физнагрузками не связывали их. Скорее, с погодой.

Спасали мои ноги тем, что натирали "подколенки" согревающими спиртами - были тогда в аптеках такие флаконы "Спирт камфорный", "Спирт муравьиный". Бабушка натирала поясницу, я коленки. Надо было прям втирать, растирать, до теплого эфекта. Потом укутать. Помогало, по крайней мере можно было заснуть.

Сообщение от Lk.

припоминается только про боли роста костей... но там кажется ноги болели, а не под коленками. Под коленками это скорее растяжка. Не тянули шпагаты недавно? если растяжка, то наверное надо спортивному хирургу показаться, или кто там за связки разные отвечает.

Уже 4 дня как растяжкой не занимаемся, как из лагеря вернулась...
Растяжка по-моему так сильно не болит... только если не надорвать связки. У меня так 1раз было, но там болело нонстопом....

Болят ноги под коленками. Хелп!

Жалуется на боль под коленками. Сегодня проснулась и прям плачет от боли! Дала ей нурофен. Надеюсь будет полегче. Что с этим делать?
Помню была такая темка, ео с телефона найти не могу...
Помогите советом!