Ответить в теме

Я дрожжами сильно испортила кишечник, поэтому их категорически советовать не буду. Говорят у них очень качество упало с тех времен.
Советую Перфектил Плюс (именно плюс), но пить нужно не 1 месяц, как в инструкции, а три!

Всю тему не читала, может уже их и советовали

Сообщение от brusnika

Охохошеньки... Как себе помочь, чтоб не навредить ))

ну вы ж не боитесь лекарства принимать, а они еще более вредные. Просто всегда нужно учитывать, что если где то нужно усилить, то есть смысл поддержать то, что может от избытка или больших дозировок уменьшиться.
Но вы вряд ли будете витамин Д принимать в дозировке 10 000, поэтому вреда то не нанесете, но прием с К2 в данном случае : а) подстраховка (ведь неизвестен уровень кальция, сколько уже его в сосудах, а сдавать анализы дорого и информативность тоже может быть сомнительная - практики мало, доверие к лабораториям к таким редким анализам тоже). б) возможность использовать кальций для поддержания костей и зубов, то есть это совсем не минус. в) разжижение крови (хотя на фоне приема других лекарств, мне кажется, нужно учитывать, что кровь уже разжижается), но к2 мк7 не сильно разжижает кровь.

Охохошеньки... Как себе помочь, чтоб не навредить ))

Сообщение от Happy-Ann

А витамин Д вместе с витамином К) Так правильнее)

точно, но к2 именно в форме мк7 (это чтобы витамин д, при усвоении и всасывании кальция направлялся в кости, а не кальцинировал сосуды) - другие формы витамина К вам, Галя нельзя, они кровь сгущают, а МК7 разжижает, по крайней мою кровь, которая густая из-за генетической мутации. Не знаю, продаются ли такой К2 у нас... Из российского витамина Д только вигантол более-менее эффективный.

Сообщение от brusnika

Ну вот попью еще и вит. Д и магний

А витамин Д вместе с витамином К) Так правильнее)

Ну вот попью еще и вит. Д и магний

Сообщение от brusnika

Мдяяя... В общем - полная попа... Куда податься, кому отдаться????

У меня был не инфаркт а тромбоэмболия легочной и бедренной артерий. Ксарелто пью, Д-димер отслеживаю.

Теперь вот, спасибо пойду сделаю вышеперечисленные штуки

Семен Семеныч, я почему то уже второй раз думаю, что инфаркт... Но все равно гомоцистеин, ферритин, витамин Д точно не лишне проверить.
Я последнее время ничего особо не применяю из нутрицевтиков, но вот начала вит.Д и магний принимать, и волосопад не исчез, конечно, но значительно уменьшился, наверное даже могу сказать, что до нормы - потому что перестала волосы с плеч собирать, только после мытья.

Сообщение от brusnika

Можно было в подъезд выести - кому-то она нужна и не вызывает аллергии. Никотинку в попу колют при позвоночных болях, говорят помогает.

У меня дикая реакция на никотиновую кислоту. Зуд, рожа красная как кирпич и самочувствие соответствующее и не проходит долго. Раньше переносила.

Мдяяя... В общем - полная попа... Куда податься, кому отдаться????

У меня был не инфаркт а тромбоэмболия легочной и бедренной артерий. Ксарелто пью, Д-димер отслеживаю.

Теперь вот, спасибо пойду сделаю вышеперечисленные штуки

Сообщение от franchi

Всем привет. Я всегда линяю осенью, в этот раз как-то затянулось,волосы повсюду, на щетке много остается. Даже муж заметил, так как пылесос его прерогатива.

В маски не очень верю. Хотя конечно они есть, включая набор для кератина волос.

Я думаю стресс и гормоны.

Трихолог. Я ходила на бауманской.
У меня гнездная алопеция.