Ответить в теме

Я бегаю до -10. Кроссовки на горнолыжные или сноубордические носки - тепло. В -10 термобелье + тонкая флиска + ветровка, причем ветровка только на первое время, до разогрева, ну или на случай, если дождь/снег идет. До нуля термобелье + ветровка. Иногда жилетку тонкую вниз надеваю.
Но я правда никогда ничего специально для бега не покупала (кроме кроссовок), всегда исходила из имеющейся одежды, так что может есть что более подходящее.

Вообще бег считается вредным для позвоночника.

Бег на улице

Есть кто любители бега на улице?

В чем обувь и одежда лучше бегать на холодную погоду?
В кож кросах+ шерстяной носок в -10 замерзну? Что-то не нахожу беговые теплее просто кожаных
Что лучше-то чтоб не перепариться и не задрогнуть? (Флис не переношу )
А до 0 в чем бегать? Как-то зябковато уже становится...
Или нет любителей?