Лечуууууу:)к заветной цели.CТОП:)

Новый год на носу,купила вчера новое платье секси:)), хочу быть красоточкой.Девочки поддерживайте.
Флай-диета http://blog.kp.ru/community/1163129/post19677972/?upd
2 раза/нед-йога.

Имеем:
Рост 170см,65.4кг(а нефига было 2 недели на больничном есть по вечерам булочки,итог+3кг)
62кг-мой вес(вернуть кровь из носа:D)
60кг-не видела лет 5, а то и больше
меньше 60 кг-"Мечты сбываются, ...и не сбываются:D)

30.11-65,4
01.12-64,6 (-0.800)
02.12-64,2 (-0.400)
03.12-63,8 (-0.400)
04.12-63,8 (0)
05.12-63,4 (-0.400)

06.12-не взвешивалась
ИТОГО за 1-ую неделю: -2.0кг

07.12-63,0 (-0.400)
08.12-63,0 (0)
09.12-62,6 (-0.400)
10.12-62,4 (-0,200)
11.12-62,0 (-0,400)
12.12-61,4 (-0,600)
13.12-не взвешивалась
ИТОГО за 2-ую неделю: -2,0кг

14.12-61,6 (+0,200)
15.12-61,2 (-0.400)
16.12-61,4 (+0.200)
17.12-61,4 (0)
18.12-61,4 (0)Новогодний корпоратив.
ИТОГО:-4кг
Все объемы внизу поста



Отправка отредактированного (18 Dec 09 09:53)

Яйца я люблю, в любом виде:DСъела с удовольствием сегодня.Посмотрим,что будет к концу диеты.Но реально не хватило йогурта на завтрак:"Мммммм...Данон:D"

давай, успехов!!!

Голодливо пока,но держусь.Спасибо

Держись! Желаю Новый год отметить постройневшей и похорошевшей!

Ксюююш!! Ты решилась!!! давай!! держись!!! )))

Ага, Катюш,решилась на свою голову, точнее желудок:DПрибавила многовато,хочу вернуть свой вес, а то пуговки скоро на брюках не будут застегиваться:)
Держусь, сижу мечтаю о ужине,поедая огурец))

Съела курочку на ужин.Полегче.Вопрос,а ужинать можно в любое время?



Отправка отредактированного (30 Nov 09 21:53)

Ну ужинать главное за 2-3 часа до сна)

Тэкс.., учитывая во сколько иногда прихожу придётся и про ужин забыть:D