Мда, мне и параметры-то свои озвучивать не хотца))

Вобщем я тоже на диету, ибо все, хватит, дальше некуда ((
Итак (о Господи, зачем народ пугать?)
Рост 183
вес на момент начала худения, то бишь на 1 апреля 88 кг!!!(сама прифигела)
Про обхваты вообще молчу.
Через месяцок лучше оглашу что было ;-)
Буду сидеть на Меридии и лужковской диете с легкими послаблениями.

1 апреля - 88 кг
6 апреля - 87 кг (-1)
14 апреля - 86 кг ( -2)
18 апреля - 85 (-3)
24 апреля - 84.4 (-3.6)
04 мая - 83.5 (-4,5)
20 августа - 81,2 (-7)




Взвешиваться буду раз в неделю, утром (так всегда приятней))
Планирую до июня сбросить килограмм 10.
Мой комфортный внешне и внутренне вес - 73. Но уже при 75 я нормально выгляжу.
Соответственно если похудею больше чем на 10 - буду безмерно счастлива.
Пожелайте удачи!

з.з.ы Если найду денег - сделаю еще LPG массаж.
А пока утром по 30-60 на пресс. Итак фиг знает можно ли с моим-то позвоночником. но..была- не была

з.ы. Меридия пошла тяжело - меня с нее и мутит и давление падает, зато жрать не хочется.



Отправка отредактированного (20 Aug 10 22:45)

)))

двай, успехов!

"И меня вылечат, и тебя вылечат, всех вылечат" (с)"Иван Васильевич меняет профессию"

Milky Way,начинать всегда трудно.Но главное продержаться начало,а потом уже чуток полегче.Зато представь, что к лету будешь одевать те вещи, которые захочешь.Я вот сейчас похудела на 4 кг, в зеркало смотрю и глаз радуется, прям улыбка на лице расцветает.Так что держись!Удачи и выдержки тебе!!

Да раньше мне не сложно было похудеть))
Я легко сбрасывала вес просто нежрамши.
Но сейчас у меня стимула чтоли нет, как-то тяжелей на это дело идти.
Ничего, справимся)

Ничего,все получится. Стимул-дело наживное))) Удачи тебе!

Спасибочки!)

удачи тебе!! а ты уже принимала миридию раньше? какие ощущения?

Удачи!

раньше не принимала - ощущения отвратительные. Первые два дня меня так штормило что я было подумала что либо беременна либо совсем колбаснуло давление. Давление в норме а я не беременна, но ощущения - жесть. Мутит, есть и правда по этому поводу не хочется. Голова кружится. Вроде потом привыкаешь. НО если честно - по первости пожалела что купила такие дорогущие и пить не могу