Никогда не любила каши)) Хочу научиться готовить их)) поделитесь своими рецептами)) уловками))
я про кашку овсяную утреннюю)
Вид для печати
Никогда не любила каши)) Хочу научиться готовить их)) поделитесь своими рецептами)) уловками))
я про кашку овсяную утреннюю)
у меня знакомая, резко похудевшая и шикарно стала выглядеть в 40 лет, с утра ее ест каждый день, покупает самую простую геркулес (без сахаристых добавок, химии, орешков, запаха меда и тп) и есть. По моему опыту хрен от нее отмоешь потом посуду:))
я думаю польза от самой простой, не типа Быстрова.
ну я сначала варю в соотношении 1:3, заливаю холодной жидкостью (вода или молоко), посолить и подсластить по вкусу, а когда закипит сразу выключаю и накрываю крышкой. Минут через 5 можно кушать, если получилось густоватая, то разбавляю молочком, тогда она получается не слизистая и её приятно кушать. Ещё добавляю изюм, можно добавить тертое яблочко и корицу))) или грушу
Дочка не очень любит каши, но когда с изюмчиком, то всё съедает
муж мой ест обычнй геркулес, заливат водой с вечера, утром добавляет кипятка или горячего молока, орехи, мед
я уже не заливаю на ночь.
утром встала, насыпала 3 ложки залила их водой и немного молока - на огонь. через минуты 5 сахарю и в тарелку - нямка (это я про овсянку)
и кстати сразу замачиваю кастрюлю, вечером ее одним движением отмываю.
получила?)