Вот ,что нашла в инете про шалфей
Чем опасен шалфей при беременности
Изучая описание шалфея, его состав, лечебные свойства и простоту применения можно ахнуть от восхищения, до того хорош! Но если вы будете читать внимательно, то непременно найдете, что при беременности шалфей категорически противопоказан! Другие источники отмечают, что не желательно применять шалфей в этот период. И редко когда можно встретить рекомендации по его применению для беременных. Хотя и такое есть.
Тем не менее, в отличие от многих других растений, применять которые и можно и нельзя во время беременности, шалфей представляет собой конкретную опасность. Он относится к тем травам, которые провоцируют маточные сокращения, а для беременной это означает реальную угрозу выкидыша. Шалфей влияет на гормональный фон женщины, в частности повышает уровень эстрадиола и понижает уровень прогестерона. Одной из причин нарушений плацентарного кровообращения также может быть это лекарственное растение. Оно же способно повышать давление беременной, что также опасно.
Когда шалфей нельзя при беременности
И каким бы большим не было искушение лечиться травами, все же не следует терять рассудок. Бесспорно, народная медицина может сильно выручить беременную женщину. Множество методов рекомендуют сами гинекологи своим подопечным. Однако нередко женщина принимает решение самостоятельно, основываясь лишь на том, что любая травка будет если и не полезней, то уж точно не вреднее лекарства. И это как раз самая большая наша ошибка. Мы не воспринимает всерьез фитотерапию. А ведь это та же медицина, только инструменты у нее другие. И как любое лекарство, растительное, в том числе, имеет множество противопоказаний и побочных эффектов.
Следует отметить, что бывает много случаев, когда женщина по неосведомленности пила, например, чай с добавлением шалфея, и это никак не повлияло ни на беременность, ни на состояние плода. Береженого Бог бережет, как говорится. Мы никогда не знаем, чем это может закончиться, но почти всегда можем предотвратить беду. В любом случае шалфей при беременности следует если и принимать, то крайне осторожно и очень дозировано. Но вообще это запрещено — знайте.
Когда шалфей можно при беременности
Тем не менее, сказанное выше вовсе не означает, что вы должны забыть о шалфее на долгие месяцы, а возможно даже и годы, ведь при грудном вскармливании он также противопоказан, поскольку значительно уменьшает (а то и вовсе прекращает) выработку молока. Внешнее применение шалфея все же не запрещено даже в этот потенциально опасный период. И наиболее широко он применяется именно для полоскания горла при беременности, в чем нередко возникает потребность. Также шалфей может быть полезен для профилактики варикозного расширения вен и снятия отечности: 15-20 минутная ванночка ног в отваре шалфея (но только не горячем!) может быть не только полезной, но и приятно снимет усталость.
взято отсюда
http://beremennost.net/shalfei-pri-beremennosti