Куда вымещать злобу?

навеяно последней ссорой с Димкой. куда бы выместить злобу, чтобы она не копилась и не выливалась потом на любимых? мож посоветуете? грушу для битья можете не предлагать-это физическое воздействие-как вариант конечно-но надо что то еще..
вымещать на других людях тож не вариант...
в общем куда б ее деть то?
я уж ему вчера предложила-говорю давай что ли почаще ругаться-но не сильно, чем один раз но так как было...

почему физическое воздействие не предлагать? очень эффективно. херанула голым кулаком по двери - и энергия вышла, и на боль отвлекалась))) или еще можно че-нить не очень нужное с размаху швырять - чтобы громко получилось. крышку например какую-нить металлическую, или кастрюльку небольшую. громкий звук тоже хорошо злобу выводит)) еще можно проораться матом, когда ты дома одна (ребенок пока не считается).

о, еще вспомнила - вот прям сразу чтобы злость сбросить, когда она возникла (а значит муж дома) я дверями люблю хлопать. мой уже знает - раз я херачу дверями (межкомнатными, кухонными), значит я ну ооочень недовольна в данный момент и меня лучше дальше не злить.

мне посуду жалко)))) а мирного ниче нет? вот чтоб она не копилась так что захотелось прибить что то или кого то?))

Цитата:

Сообщение от Fly

мне посуду жалко)))) а мирного ниче нет? вот чтоб она не копилась так что захотелось прибить что то или кого то?))

так с посудой не будет ниче - говорю ж металлич. кастрюльку швыряй, или дуршлаг какой)) и вот про двери выше еще добавила - им тоже вроде ниче не делается))

Цитата:

Сообщение от Ана

так с посудой не будет ниче - говорю ж металлич. кастрюльку швыряй, или дуршлаг какой)) и вот про двери выше еще добавила - им тоже вроде ниче не делается))

о! я тоже дверями херачу!!!!
некоторые советует рвать бумагу и считать до десяти медленнооооооо!!!!!!!!!!!

Цитата:

Сообщение от Ана

почему физическое воздействие не предлагать? очень эффективно. херанула голым кулаком по двери - и энергия вышла, и на боль отвлекалась))) или еще можно че-нить не очень нужное с размаху швырять - чтобы громко получилось. крышку например какую-нить металлическую, или кастрюльку небольшую. громкий звук тоже хорошо злобу выводит)) еще можно проораться матом, когда ты дома одна (ребенок пока не считается).

о, еще вспомнила - вот прям сразу чтобы злость сбросить, когда она возникла (а значит муж дома) я дверями люблю хлопать. мой уже знает - раз я херачу дверями (межкомнатными, кухонными), значит я ну ооочень недовольна в данный момент и меня лучше дальше не злить.

ой, я не одна такая, :)))
у меня так же, только блин у нас двери дешевые и все в мятинах :))

Цитата:

Сообщение от Amarena

о! я тоже дверями херачу!!!!
некоторые советует рвать бумагу и считать до десяти медленнооооооо!!!!!!!!!!!

слуш, ну рвать бумаг или считать - это наверно психологи-теоретики советуют))) ну не пробирает это ))))

ну дверями я тож хлопаю-ток муж еще больше психует от этого
надо че то такое-что не будет отражаться на близком человеке-мож блин куда нить специально ходить раз в неделю....в бокс что ли)))

если очень зла и надо куда-то это деть, то я тоже хлопаю дверью, швыряю метал. посуду в раковину
но успокоиться помогает мытье посуды... помыла, постояла, подумала и успокоилась)

Цитата:

Сообщение от Fly

ну дверями я тож хлопаю-ток муж еще больше психует от этого
надо че то такое-что не будет отражаться на близком человеке-мож блин куда нить специально ходить раз в неделю....в бокс что ли)))

слуш, ну раз муж довел, так пусть и отражает твою злобу, разве нет?