Лактазная недостаточность

Если у ребенка подозрение на ЛН, мне можно пить кефир? ( мы на ГВ)

Врач сказала ВСЮ молочку свести к минимуму.

Ну кисломолочка, это не молоко. Вроде как можно. Но я бы воздержалась.

Я бы не стала, но если ребенок на кефир не орет, то пей.

Цитата:

Сообщение от lukavo

от кефира брожение может быть, и вообще это типа-спирт. Так что именно кефир не стала бы. Какую-нибудь кисломолочку поспокойнее - можно попробовать. Но только если самой тобой она нормально воспринимается, тебя с нее не пучит.

Йогурт значит можно.

У меня кисломолочка - кефир, йогурт, сметана, творог - это основная еда. Я поэтому не представляю как мне все это исключить на несколько месяцев. Буду все же пробовать понемногу.

Ну по чуть-чуть пробуй конечно, постепенно увеличивая. Если нет реакции то ради бога.