Собственно, сабж.
А то, боюсь, задушу источник звуков посреди ночи
Вид для печати
Собственно, сабж.
А то, боюсь, задушу источник звуков посреди ночи
Вообще то если храп постоянный, то это к врачу надо. Прислушайся, если есть остановки дыхания, а потом резкий сильный храп, это проверять надо. Если просто храпит, попробуй повернуть на бок или на живот. Мой муж похрапывает, но только когда он на спине, я его прошу повернуться, храп прекращается и всем хорошо:)
Ну мой раньше не храпел вообще (правда 10 лет назад)...потом поднабрал веса и стал храпеть лежа не спине..Всегда помогало перевернуть, а теперь фиг...в любой позе храпит и оооочень громко...будит и без того плохо спящего ребенка (((((Цитата:
Сообщение от MIHI_
Ну тогда зарядку и диетку ему:))
Мой храпит либо когда выпьет, на только на спине. Или когда вес набирает, скинул и не храпит. Так что надо весом заняться
Не хочет же, гад!Цитата:
Сообщение от MIHI_
К тому же храпеть сильнее начал без прибавки в весе.
И потом еще, к теме веса...он же вроде не лишний... 95 кг на 190 роста.. или лишний?
Да,обязательно послушай,если есть остановки дыхание,то это апноэ,а это уже неочень приятно,тк мозг недополучает кислород,может быть общая усталость,разбитость,чувство недосыпания,это все влияет на сердечно-сосудистую систему,а у мужчин может привести к импотенции.Скажи мужу,их это пугает.Шутки с храпом плохи,сначала просто храп,потом апноэ. Нужно идти к врачу-сомнологу,подключают аппарат,кот регистрирует все это дело. А вообще храп лечиться неск путями,смотря насколько запущено,от медикаментозных препаратов,пластырей и спец аппартов,с кот надо спать до оперативного вмешательства. Я мужа сюда хочу отправить,знакомого там вылечили http://www.sleepnet.ru/
я мужа записала к Бузунову в поликлин № 1 управления делами президента. Можешь для начала отправить его,как советуют ниже к ЛОРу,дабы исключить или подтвердить искривление носовой перегородки или полипы в носу.А вообще часто храп возникает из-за расслабления мышц мягкого неба и языка,из-за которых сужаются и вибрируют стенки глотки.
к лору для начала можно...
А потом к гомеопатуЦитата:
Сообщение от CrazyMilk