Кв маленькая, места нет... Но тренажер хочется. Лучше эллипс. Но места нет.....
почему вопрос - бывают хорошие действенные тренажеры домашние? Степпер не подойдет. Дорожка очень много места занимает...
есть выход?
Вид для печати
Кв маленькая, места нет... Но тренажер хочется. Лучше эллипс. Но места нет.....
почему вопрос - бывают хорошие действенные тренажеры домашние? Степпер не подойдет. Дорожка очень много места занимает...
есть выход?
так бывают складные дорожки. И в принципе складные тренажеры. Позанимался,собрал и к стеночке убрал.
у меня был поворотный степпер, очень даже действенный. Занималась, пока ре совсем мелкий был, похудела прилично на нем. Потом продала, т.к. появилась возможность в фитнесс-клуб ходить, а места лишнего нет дома.
А какие именно?Цитата:
Сообщение от Nezhka
Может гантели, коврик .. Ну их нафик эти тренажеры)))
Эллиптические, дорожки, даже вело складной как-то видела,универсальные. ну вот у меня такой:http://www.sport-discount.ru/item.php?id=216, к нему программа упражнений-и на сгон веса, и на нарщивание мышц, и на растяжку. Очень удобная штука.Правда, я там чего-то сломала,он перестал собираться)))Цитата:
Сообщение от dashenkar
А эллипсы и дорожки-погугли,найдешь обязательно. На вики-маркете есть точно
Лениво мне с гантелями ии ковриком....самое главное, что карта в тренажерный зал с бассейном есть, а на поход туда времени нет...уде 2 недели не была....у меня уже ломка....Цитата:
Сообщение от murenok
дорожка бывает которая складывается и ее можно к сетене ставить...торнадо
у меня такая была и у мамы такая
элипсы по моему все большие
не,эллипсы тоже есть складные.ну вот,например http://sport.wikimart.ru/simulator/e...iners/#filters[15825][EQ]=1&order=priceЦитата:
Сообщение от CrazyMilk
А домашние по силе такие же или слабее? Как у них с эффективностью?