Витамины посоветуйте

Хочу попить что то, чтобы помочь себе, тк чуть живая. Болеть устала уже, температура часто. Ну и с волосами беда, хотя это якобы норма. Что посоветуете? Никогда ничего не принимала, но время пришло

Мне вот эта фирма помогает хорошо очень хорошо. http://www.pharmamed.ru/catalog_brand_5.htm
Там по названиям можно выбрать, что подойдет. Я пью Больше чем поливитамины.

когда сыпались волосы-пила витрум бьюти, сразу все вставало на место) еще мультитабс покупала актив и менеджер при стрессах и умственных нагрузках.

нутрилайт дейли
или по частям их собери...омегу, магний, цинк что тебе надо (или торугет амвей)

или Orthomol

это лучшее имхо

мне нравятся витамины Solgar, раньше только с ин.сайтов можно было заказать,сейчас в наших аптеках появились. У них полно разнообразных. Большой плюс,что там очень усваивыемые соединения железа,цинка, которые не вызывают тошноту. Есть и комплексные .