как оно вообще? мне надо подтянуть живот и убрать целлюлит с 5 точки. вот думаю куда идти-в спортзал с тренером или в бассейн на акву. или просто в бассейн....
Вид для печати
как оно вообще? мне надо подтянуть живот и убрать целлюлит с 5 точки. вот думаю куда идти-в спортзал с тренером или в бассейн на акву. или просто в бассейн....
Из всех видов тренировок аква считаю для себя самой эффективной.
Мне от целлюлита лучше всего помог lpg-массаж, после 3-го сеанса разница заметна даже постороннему взгляду. А если совмещать с аква, думаю вообще идеальная кожа получится.
долго пыхтеть буш чтоб аквааэробикой это убралось..
массаж и после обертывание гуам и усе..
живот подтянуть- ну лежа на спине ноги вверх и делай упражнения разные..велосипед, ножницы..вверх вниз..больно но эффективно.
Это не про меня. Дома я ничем этим заниматься не будуЦитата:
Сообщение от Leca
Мне проще платить 3000 в месяц и пыхтеть в воде. Вообще водой у меня раньше хорошо все подтягивалось...
Он наверно очень дорогой?Цитата:
Сообщение от Лала
У меня вышло за 10 сеансов-10 тыс.,но это того стоит, я довольна. Раньше ходила на ручные и медовые массажи-эффекта почти не было и денег больше тратилось. На группоне часто акции с таким массажем есть, но отзывы о качестве я не слышала. По купонам дешевле получится.
+1Цитата:
Сообщение от Колбаса
почитала отзывы об этом массаже и как то не захотелось. по сути гонение воды туда сюда.Цитата:
Сообщение от Лала
решила попробовать акву
с 16 июля начну ходить, когда у них горячую воду включат