Сообщение от
sNOBOREdistka
Я бы, во-первых, надевала бы спокойно и без причитаний на ночь памперсы - раз. Как минимум, это сведет твои нервы от глобальной нервотрепки с бельем и записанными диванами к нулю.
А будить будите по ночам? Как с питьем?
И я бы попробовала исключить по максимуму все возбуждающее перед сном, никаких мультов, вообще мультики пореже. ААА еще: в сад, на какие-то тренировки сейчас ходите? Я бы по возможности убрала пребывание в нервных и людных местах, по максимуму дом-прогулка-дом, надо посмотреть, не связано ли нервное напряжение с чем-то вне дома..... Осложняется еще тем, что возраст у вас к школьному подходит, надо постараться максимально расслабить нервную систему, имхо