Ночью не могу заснуть в голову лезут проблемы
Как итог днем никакая
Травы меня не берут
И так уже месяц
Наутро голова болит и тп
Вид для печати
Ночью не могу заснуть в голову лезут проблемы
Как итог днем никакая
Травы меня не берут
И так уже месяц
Наутро голова болит и тп
ты наверное удивишься..но супрастин просто "убивает" на ночь...
когда у меня под рукой нет успокоительного, или перенервничала перед ночью...выпью 2 супрастина и просто "умираю", просыпаюсь только с будильником...нормальная.....
Валокордин 30 капель на сахар
я тут по совету форума пропила курс афобазола. Стала и спать как убитая, засыпаю на раз-два и прям само спокойствие.
Глицин и ме(И?)лаксен
За супрастин спасибо
Феназепам тока по рецепту?
Афобазол антидепессант не то
настойка пиона, и успокаивает и сон нормализует. Только надо не злоупотреблять а то потом днем тоже будет в сон клонить.
ой..про мелаксен совсем забыла....да да ....он тоже супер..и без рецепта...спишь как младенец..но почитай там инструкцию..нет ли там гормонов
Мой рецепт: горячее молоко с мёдом - вырубает на ура.
Афобазол тут уже советовали, он кстати, как раз показан при нарушениях сна, вызванных тревожным состоянием.
Моя бабушка донормил пьёт, но это уже чисто снотворное.