Ковыряет пальцы и ногти

Видимо из сада принес дурную привычку - ковыряет шелушащуюся кожу на руках и ногах, и возле ногтей. На ногах кожа сама немного шелушится, как помочь? Если не трогать, то я бы не заморачивалась, но тут на даче рас ковырял подушечку большого пальца на ноге до кровавой дырки... А ведь бегает босиком, грязь попадает... На руке сейчас ноготь от того же нарывает. И то, что потом больно, его сильно не расстраивает - поплачет, попросит приклеить пластырь и начинает следующий палец ковырять... Как избавиться от этого???