Тренажёр Элис. Чем заменить?

1 курс всего получилось пройти. Из улучшений заметила, что сократилось количество дней менструации, ушли боли во время ее и обильность выделений снизилась. Это точно от аппарата, тк до него все было по другому, ну и ощущения там улучшились)
Но дальше я не могу продолжить использовать тренажёр, у меня противопоказание-аритмия сердца. Когда покупала,знала, но думала, да ладно,ерунда. В жизни аритмия меня не беспокоит, бывает не часто, когда устану, нервы и тд. А тут при использовании тренажера на пике разряда тока я испытала такой скачок ритма сердца, что в ужасе искала кнопку выключения. И вообще чувствовала после каждого применения нагрузку на сердце. А жить ещё хочется )
Вот я думаю ,чем заменить. Шарики с вибро? Или это не то? Тренажёры когда самой надо сжимать-разжимать мышцы не для меня. Для ленивых есть что то?

Вагинтон посмотри.
Если нужно могу дать контакты консультанта , она дает упражнения, в зависимости от прогресса меняет , консультация раз в месяц примерно.

Там комплекс тренажеров, заниматься нужно 15 -20 мин в день. На мой взгляд он правильнее элис, но не для ленивых, самой нужно упражнения делать, элис проще

Цитата:

---

Сообщение от oksana_15

Вагинтон посмотри.
Если нужно могу дать контакты консультанта , она дает упражнения, в зависимости от прогресса меняет , консультация раз в месяц примерно.

Там комплекс тренажеров, заниматься нужно 15 -20 мин в день. На мой взгляд он правильнее элис, но не для ленивых, самой нужно упражнения делать, элис проще

---

Вот забью на это дело и консультант, нееее, у меня нет такой острой необходимости, но для себя поделала бы что-то,для поддержания так сказать. Вот и смотрю на шарики.
Добавлю. Когда перестаёшь пользоваться тренажером на постоянной основе эффект пропадает, Элис ещё ладно,можно юзать время от времени, а постоянно вкладываться в консультанта не хочется