Связь витамина д3 и кальция. Их обязательно вместе принимать?

Случайно увидела на просторах интернета такую инфу, что если ребёнку давать витамин д3, то обязательно нужно и кальций Пить. Без кальция дети становятся очень возбудимыми.
Первый раз такое слышу и педиатр ничего такого не говорила...

Не встречала такое мнение, а моей дочери витамин д сильные неврологи прописывались, думаю, они бы сказали

Цитата:

Сообщение от Hru-hru

Случайно увидела на просторах интернета такую инфу, что если ребёнку давать витамин д3, то обязательно нужно и кальций Пить. Без кальция дети становятся очень возбудимыми.
Первый раз такое слышу и педиатр ничего такого не говорила...

Там обратная связь. Если пьёшь кальций, то надо д3 для его усвоения.
Д3 можно отдельно.

Может там был магний от возбудимости?

Чтобы кальций усваивался, нужен Д3.
Отдельно Д3 назначают в том числе, чтобы снять излишнюю возбудимость или наоборот подавленность. Нормализует он настроение .
Я на себе проверила, работает, если не забывать пить подряд зотя бы неделю

Странно, может все таки магний? (цитрат или глицинат)

Цитата:

Сообщение от I_r_e_n_e

Там обратная связь. Если пьёшь кальций, то надо д3 для его усвоения.
Д3 можно отдельно.

Может там был магний от возбудимости?

Точно кальций. Я ещё удивилась, потому что читала обратную связку, про которую ты пишешь

Цитата:

Сообщение от Китёна

Странно, может все таки магний? (цитрат или глицинат)

Точно кальций. Там ещё писали про глюконат кальция. Кстати , это были темы, связанные со сном малышей.

Как я поняла, у него есть ко-факторы, при нехватке которых витамин Д3 не усвоиться (такие как магний, цинк, витамин к2, бор, витамин А).

Цитата:

Сообщение от Hru-hru

Случайно увидела на просторах интернета такую инфу, что если ребёнку давать витамин д3, то обязательно нужно и кальций Пить. Без кальция дети становятся очень возбудимыми.
Первый раз такое слышу и педиатр ничего такого не говорила...

Слушай если тебе надо поднять витамин Д у ребенка то он прекрасно поднимается на магний+витД (лучше в капсулах) причем когда я Зайцевой сказала, что даю во вкусненьких жевательных таблетках она поругалась, сказала давать в обычных желтых капсулах с айхерба. Про аквадетрим вообще молчу, бесполезная трата денег.
Вообще есть прекрасная статья про зависимость как раз кальция от д3, но не наоборот в Lifeextention, могу скинуть перевод.

Цитата:

Сообщение от Китёна

Про аквадетрим вообще молчу, бесполезная трата денег.
Вообще есть прекрасная статья про зависимость как раз кальция от д3, но не наоборот в Lifeextention, могу скинуть перевод.

а вот свекровь моя чем только не пыталась поднять кальций, и вигантолом немецким, и чем только не. Не поднимался показатель вообще. А вот после аквадетрима поднялся...