Моя Fly - всего 10 кг, фото, отчет через 5 недель после финиша

Да должна сбросить!!! Я в тебя верю!!!

Спасибо Vinni, фото вашего я не видела, а на Вы я со всеми, не обижайтесь. Я ведь еще новичок на форуме.

Интересно зачем его придумали? Во-первых, когда я вчера все съела, что было предписано, я думала, что лопну - реально обожралась.
Во-вторых, сегодня хорошо сходила в туалет.
В-третьих, получила привес, непонятно откуда, но видимо соблазнилась вчера и съела вместо свежего огурца и помидора - по одному соленому. Можт, соль воду задержала, смотрим дальше, в общем.

Новость дня!! Я вчера себе купила одежду 42 размера!!! Пришла в Селу на распродажу, до этого летом покупала себе тока 46-размер. Вчера, думаю, вроде похудела, возьму 44. Вошла в примерочную, а все падает!!! Я там почти танцевала за полчаса до закрытия магазина ))) Принесли мне все 42-го, а оно мне в самый раз... Я юбки 42 размера лет 5 наверное не носила!!!
Притом что в примерочную я ходила распухшая от съеденного )))

а нельзя вместо вареных овощей просто свежие есть?

как я поняла...

нельзя

Алин, ты молодец, поздравляю! Как же приятно покупать обновки на 2 размера меньше!:)))
Я всё время свои отвесы с твоими сравниваю. Что-то у меня они меньше:(. Диету не нарушаю. У меня вопрос по салату. когда написано "салат", то он из любых составляющих, перечисленных во вторнике 1ой недели или из ВСЕХ из них в обязательном порядке?
Скажите, а фруктозу можно? Что-то уже чуть-чуть начинает хотеться кофе с сахаром.
И еще, лимон в чай можно? или не нужно:)
Алин, ты во сколько ужинаешь?
А вообще мне нравится диета (если бы еще не такая нагрузка на поджелудочную и печень, то она наверное была бы идеальной)



Отправка отредактированного (01 Sep 09 17:12)

Спасибо за поздравления )) Сама хожу сияю )))

Салат я ела огурец + помидор + перец + чеснок, иногда + лук / зеленый салат + соль. Ничем не заправляла. Когда было написано Только салат / капуста - ела капусту.

Чай я пью с сахарозаменителем, не могу несладкий чай пить, я просто выть тогда начну.
Насчет лимона не скажу.

Ужинать стараюсь в 20-00, плюс-минус полчаса.

Ага, я тоже хожу-сияю:) Настолько легче стало, летать хочется:)
Я стараюсь ужинать не позже 18-19, думала сильнее отвесы будут, ан нет.
Ты с каким сахарозаменителем пьешь чай? На фруктозе тоже написано, что это сахарозаменитель, но он же натуральный, что-то мне кажется что его нельзя.

У меня тоже не такие потрясающие результаты как у Винни((( Она-то у нас, прям, тает на глазах))) У мну за первую неделю ушло только 2200( а хотела 3)))