нууу...я могу выдержать двое суток в режиме "4 часа сна,остальное жесткая работа". В идеале-нет ни фига никакого идеала) У меня нет ребенка,но у меня есть кот,типичный такой "кот Саймона",т.е. если он в 5 утра хочет есть-я могу растягивать пытку и до 12,но это не сон(оно по мне прыгает,орет в ухо, шуршит,гремит,звенит всеми подлапными средствами).Плюс если я не реагирую,животное что-то бьет,что-то ломает, жрет целофан,а потом блюет рядом с кроватью,чтоб я прониклась. Т.е. это сон с постоянным просыпанием. Научилась спать в любое свободное время-днем,вечером,утром. В идеале мне бы 10 часов сна-непрерывного. Но это мечты. В реальности сплю,если надо-встаю,делаю,что надо,и опять вырубаюсь. Но все равно меня посещают мысли из разряда "Таня в детстве,фигли тебе не спалось ночью,а тем более и днем"