Вид для печати
пока идей нет.
Но сегодня заходила в книжный и видела книжку Владимира Леви.
Названия не запомнила, но книжка была про то, как с ленью бороться.
Думаю, может купить...
Может в ней есть примеры достойной мотивации
Только боюсь, что лень читать будет :))))
вот...а у меня тяжела депрессия,47...
Nezhka, друзья по несчастью:((
janik ,пошли к психотерапевту,лечиться:)
Ты думаешь нам поможет? Что мы ему скажем? Жизнт не удалась, никто не любит, никому я бедная не нужна, эх-х-х-х.....:(
А у меня 28 баллов умеренная дипрессия.Даже и не знаю что сказать...Задумалась.
кошмар какой, вот не думала:
Тяжелая депрессия (30 б.)
хотя вроде крайних ответов у меня было мало...
у меня то как раз есть подозрения на начальную стадию депрессии...
и реально каждое утро встаю с мыслью как все плохо... и каждый вечер ложусь с мыслью - какой кошмар, завтра опять вставать...
в общем сформирую мысль поделюсь, что меня тревожит... может посоветуете что...
скажи пожалуйста, а фобиями твоя психотерапевт случайно не занимается? Только не "в принципе", а вплотную, узкоспециально с реальными случаями излечения... или м.б. подскажет кого?
да я задавала...