я бы будила ребенка. потихоньку. на 3-5 минут раньше и раньше. тем самым она у тебя недоспит немного, соответсвенно дольше проспит в след. раз. не сразу, но за недельку увидишь движения в распорядке дня. что-то все равно изменится.
но меня сейчас с такими советами тапками закидают. скажут, что ре сам пришел к такому режиму и не мучай ее. так что сама думай))))