е!!!!! что-то вы меня все напугали....откуда столько времени взять, чтоб этим всем заниматься? был у меня знакомый в универе еще...носил какое-то устройство для осанки,через плечи одевал...год проносил и спинка ровная стала...я думала что-то типа этого...массаж,пилатес и кучу обследований с врачами - хорошо, но не сейчас...