посоветуйте, что попить для улучшения лактации

[QUOTE=Petra;681550]мне вот такой чай посоветовали

http://www.zajchik.ru/catalogue/products/13542.html

такой чай в моей коллекции уже есть. кстати, он довольно приятный по вкусу

Цитата:

Сообщение от Lutik

мне тут в больничке лактацию сбили - сейчас пью чай лактовит и млекоин. Но пью чаще, чем рекомендовано - вроде получше становится. А еще в больнице делали массаж шейно-воротниковой зоны (разогревающий - как будто перцовый пластырь налепили и даже иглоукалывание делают для улучшения лактации.
Грецкие орехи не увеличивают лактацию, а якобы улучшает жирность молока,соответственно ребенок лучше прибавляет.

Забавная штука была с приливами - в больнице кормления по режиму - раз в 3 часа, так вот через несколько дней приливы стали появляться четко за 15 минут до кормления:) Как выписались из больницы - ребенок сосет постоянно - приливы только в моменты присасывания ощущаю.

Ольга, а как у вас с прибавкой в весе дела обстоят?

бюстгальтер носишь? если да то снимай, без него молоко лучше идет, и ребенка почаще к себе прикладывай голенького и сама раздетая по пояс, чтобы чувствовать - у меня молоко во время душа совместного например прямо лилось из груди....

Апилак, млекоин.
Супы, горячее питье, хорошо кушай сама.
Перед кормлением можно теплый душ.

Цитата:

Сообщение от secret-1

Ольга, а как у вас с прибавкой в весе дела обстоят?

в больнице за 8 дней 220 грамм прибавили (но мы там были на СВ - 70% ГВ и 30% смесь). Всего же за 3 недели - ок. 500 гр.

а у меня приливы молока вызывают приятные эмоции.В частности шоппинг=)Ну и питье горячее.