При любой начинающейся простуде:
1. парим ноги в тазике
2. на сон или горчичники к пяточкам, или мазью МОМ/Борсучок мажем ступни - теплые носки и в кровать
3. чай с малиной или медом
В общем, цель прогреть ребенка так, чтобы пот прошиб....
Сейчас дочь, думаю, доросла потерпеть жгутики с медом и чесноком в носу:
сок чеснока и мед в пропорции 1:1 перемешать, на спичку/зубочистку без острого кончика намотать ваточку - аля жгутик 1,5 см, медово-чесночную смесь на жгутик и все это дело в нос на 10-15 минут. Это единственное, что помогает лично мне от соплей...
Сегодня поэкспериментирую с ребенком, только меда больше добавлю, чтоб не так слизистую раздражало...