я тут намедни тоже мучалась с горлом, а после трех часов занятий горло садилось на фиг:( я ж не просто говорю, я еще и пою:((
так меня спасло ооочень быстро на удивление: гербион от сухого кашля, звездочкой на ночь горло мазала и шарфом укутывала (вонюче, но мне легче становилось) и аскорбинку лопала...
за 4 дня горлу стало легче...
а себе вязала на заметку после окончания занятий дома обязательно горячий чай, он мне связки расслабляет хорошо
