Мне надо перестать жрать! Замотивируйте, а?!

Цитата:

Сообщение от Алёнка!

Ну и если у меня плохое настроение или какие то проблемы - то всё...я жру как не в себя....все сметаю...я именно заедаю проблемы...
Всегда завидовала тем что от плохого настроения теряет аппетит..я к ним не отношусь...
Поэтому только хорошее настроение может помогать мне терпеть лишения голода....
Ну и еще маленький секрет....Редуксинчик...хотя что то мне он перестал помогать...надо побольше дозировочку найти....

Ну у меня вот аппетит пропадает, когда совсем пи..дец в жизни, так что слава Богу, не пропал))
Надо-надо себя в руки брать.. а лекарства я боюсь. тем более редуксин в Европе запрещен, в частности его составляющая.

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

Дома я могла раньше заниматься,до рождения детей) а теперь только в ФК,иначе я не выкладываюсь полностью и толку нет,да и дети не дают в полную меру позаниматься,а когда спят,то там другие дела да и шуметь не хочется)
Наоборот надо сейчас себя в порядок приводить начинать,до новогодних застолий,а то потом больше скидывать придется....

А ты куда ходишь? Не в world gym? случайно? Мне сейчас дома удобнее, так как свободное время ограничено и забито делами. Так что дети отвлекаются мультами или чем-то еще и я интенсивно занимаюсь

Я заниматься не перестала, но ем много. Тоже не устраивает вес. Но я чесгря не знаю что с этим делать))
Муж вчера опять принес вкусненькое)))

Не,я хожу где Волгоград,в Спорт Лэнд) А мои как видят,что я начинаю что то делать из упражнений,тот час виснут на мне)))

Цитата:

Сообщение от Нино

Я заниматься не перестала, но ем много. Тоже не устраивает вес. Но я чесгря не знаю что с этим делать))
Муж вчера опять принес вкусненькое)))

Значит все таки все устраивает) в обратном случае принимаются активные меры)))

Цитата:

Сообщение от murenok

Блиин, а мне плевать на сравнение)) я даже когда 70 весила, то чувствовала себя офигенно, например, по сравнению с более худыми девушками на море. Мне просто наплевать было)))
А вот когда я одеваю джинсы и у меня они опять тесно сидят, когда я уже меньший раз мер собиралась покупать, тут тоска накрывает..
Ты молодец, что держишь себя в рамках, эхх..

Ир...несколько дней не жрать по 3 булки на ночь - это не держать себя в руках...стрижка только начата....и впереди праздники...
Но вот та фотка где она на песке лежит....прямо у меня перед глазами....и мне аж дурно становится от перспективы выглядеть рядом с ней , как её мама, свекровь или толстая доуэнья....

Цитата:

Сообщение от murenok

Надо-надо себя в руки брать.. а лекарства я боюсь. тем более редуксин в Европе запрещен, в частности его составляющая.

А у меня по жизни давление сильно низкое (90 Х 60) . и вечно голова болит и вечно сплю на ходу...с как таблетку выпью, давление сразу поднимается (оно запрещено для гипертоников)...голова болеть перестает и начинаю работать просто как заведенная (он же как то усиливает обменные процессы).....наверняка там есть что то штырящее...иначе так бы не повышалась активность, при условии что ни хрена не ешь....

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

Значит все таки все устраивает) в обратном случае принимаются активные меры)))

Ты знаешь... немного сбросить - было бы хорошо. А так, глобально... +кг - кг.. На счатье это никак не влияет))
Диеты я не люблю. Спорт и так у меня 3 раза в неделю. На большее время не найду.
Пусть муж меньше сладкого приносит)))))

Цитата:

Сообщение от Нино

Ты знаешь... немного сбросить - было бы хорошо. А так, глобально... +кг - кг.. На счатье это никак не влияет))
Диеты я не люблю. Спорт и так у меня 3 раза в неделю. На большее время не найду.
Пусть муж меньше сладкого приносит)))))

А немножко это сколько? ;)
Вот мне б хотелось кг 5) а для полного счастья кг 10,но это прям вообще чтоб дюймовочка) Диеты у меня вот давно перестали идти,срывы,плохое настроение и самочувствие.... стараюсь меньше вредностей лопать да и спорт очень помогает,он прям фигурку делает подтянутой и спортивной,поэтому и на лишние кг внимания не так обращается)

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

А немножко это сколько? ;)
Вот мне б хотелось кг 5) а для полного счастья кг 10,но это прям вообще чтоб дюймовочка) Диеты у меня вот давно перестали идти,срывы,плохое настроение и самочувствие.... стараюсь меньше вредностей лопать да и спорт очень помогает,он прям фигурку делает подтянутой и спортивной,поэтому и на лишние кг внимания не так обращается)

Ну 2. Три максимум 3. -5 - я буду ланью. -10 никогда не хотела)))