Катькиному тоже))Цитата:
Сообщение от NeTakaya
Пока я статистику соберу:)))))))
Вид для печати
Катькиному тоже))Цитата:
Сообщение от NeTakaya
Пока я статистику соберу:)))))))
))))Цитата:
Сообщение от Katie
У нас в год был завтрак в 9, игры, в 11 типа ланч и спать , в 13 перекус и гулять. В 15 обед и спать. В 17 полдник и гулять. В 19 ужин и игры. В 21 постужин и спать)
Ну все примерно
Кать, мне в твоем режиме ( но это ИМХО! ты же сама спрашиваешь мнения) не нравится такое позднее укладывание в 23.
все-таки полгода это уже не месячный лялик который спит-ест и у него не так ярки эти границы день/ночь.
Чем дальше, тем труднее будет двигать. Да и самой тебе будет куда проще, если ребенок будет укладываться в 9, самое позднее в 10. Конечно, будут исключение- зубки, покаки, еще чего-то, но в основном, советую стремиться к этому.
У нас в вашем возрасте было 2 сна, один часов в 11-12 ( при подъеме в 9), второй часов в 5.
К году уже на один сон перешла, так сейчас и осталась:
подъем в районе 9,
умывалки-подмывалки-ползание по папе-тыкание его в глазик
10 завтрак
10.30-13 игры ( если няня сидит она может ненадолго погулять сходить, муж утром не ходит-лень)
около 13 какой-то легкий перекус
13-14.30 сон
14.30-15 обед
15-16.30 тусят дома
17-18(19) прогулка
19 ужин
19-20.30 игры
20.30 купание
21 сон
ну про перекусы я не пишу-все по настроению
ПС но это я тебе сейчас описываю режим холодной погоды. То есть летом ессно игры не дома а на улице. Но именно вставание-сон-укладывание по времени такое же.
Я считаю, что режим должен быть, и чем раньше его установишь, тем лучше. Да, риходится и самим подстраиваться, ибо уде до 11 не поваляешься в кровати. У меня муж когда с ре целый день сидит- он может с ней же в 21 отрубиться) Мне труднее, конечно, но мы работающие мамы вообще не показатели((
У нас подъем в 11 где-то (мелкая может и в 10:30 проснуться, но раньше 11 из кровати не выползаем).
Завтрак в 11:30-12
Потом играем
в 13:13:30 ложимся спать до 15-15:30 (но бывает что в 12:30 можем заснуть и проснуться в 14:30) или идем гулять (тогда обед у нас сдивигается, т.к. за страшей можем пойти)
в 15-15:30 обед
Потом играем
около 17 у нас полдник
17 прогулка/сон, если дома то спим около часа потом до ужина играем
в 19-19:30 ужин
Играем
в 21:30 купаемся
в 22:30 кушаем и отбой.
Как видно, что может график сдвигаться на +/- 30 минут.
Вик!! Интересное мнение..я то наоборот с 22 сдвинула на 23, якобы чтобы поспал подольше...ну то есть думала что если в 22 уснет, то проснется через час..не нагулявшись..
Возможно я его и перехаживаю)) он у меня как раз в 22 начинает канючить...возможно надо его не изматывать, а спать..
ой сказала бы я тебе про свой режим. Сама в шоке от него. Но с другой стороны какая мать, такой и ребенок. А я великая сова. Филин даже я бы сказала :) В итоге мы встаем не раньше 11 обе. Потом сразу завтрак. Потом игры. Если есть няня, то до следующей еды в 14 у нас еще полтора часа прогулка. в 14 еда. Опять игры, потом прогулка. В 17 еда. После этого либо игры- прогука (если утром не было), либо игры сон дома. В 20 еда. В 22 гимнастика, ванна. В 23-23 30 ужин. А вот дальше попытка заснуть. Тут возможны вариации от сразу отбой (редко), то ворочаний по полчаса-час. Те. фактически она засыпает в час ночи, иногда позже. Я значит все это время сижу рядом, держу за ручку :) НО! следующий подъем у нас в 10-11 только. Так что есть и свой плюс.
Тут с выходом на работу пыталась ее купать на предпоследнее кормление. А еду в 22 делать ужином и потом сон. Ну уснуть то она уснула. Я по привычке до 2 ночи заснуть не могла. В 6 она потребовала есть. Потом она проснула в 9 и типа выпалась и опять есть. Кароче жесть была. Весь день вареная потом ходила. Но конечно буду переводить ее на пораньше. Все равно нам с сентября вставать рано надо будет, так что лучше начать привыкать заранее.
Но в целом подход, что сразу после еды идет тусовка, а не сон. А вот второй отрезок из трех часового интервала отдается прогулке, на которой она пока спит. Т.е. снов в день получается около трех.
Я по-прежнему в шоке сколько другие дети спят....
У нас сейчас 2 сна по часу, если идти на улицу, или по полчаса, если дома. Ложимся в 23, засыпаем ближе к 00. Каждые полчаса-час просыпается. Встаем в 9 утра.
А как класть в 9 вечера, если комната одна и ребенок без меня спать не будет? самой ложиться спать вместе с ней?
Шуршун, ну твоя вроде помладше, нет? Сделай уже линейку, в конце-то концов!!!!!!!!
Кать, попробуй прямо прицельно недельку поднимать утром на час раньше, и соответственно все сдвинуть на час раньше. И смотреть за тем сколько спит. ТО есть если спит больше чем обычно - будить. Меня в свое время девочки тут научили ( в основном мамы 2-3 детей), остальные кидали тапки).
Но по факту я только ЗА режим. Ребенку так проще, когда он сам знает, что будет дальше- уже четкие рефлексы. Я вообще сильно горда, что моя в 1 и 3 сама ложится спать, то есть после выключения света, обнимашек-целовашек, я говорю ей "спи", и выхожу из комнаты. Как же я счастлива, что не надо укачивать ( а годоваса укачивать, это физически трудно, ибо они уже тяжелые), что не надо петь песни часами. Что все стало проще в разы. Ибо ребенок привык. Конечно, случаются исключения, вчера моя днем проспала не час как обычно а 3, и будь я дома, я бы разбудила ( ибо думала бы что ночью не уложу), а няня не стала будить, я еще мысленно на нее поругалась. А по факту оказалось, что зубик лезет и во рту кровавое месиво, и вот так вот организму было проще проспаться. Но это реально исключения.
Попробуй все сдвинуть на час. Не одним днем, постепенно, за неделю. И укладывать часам к 10 прямо край ( чтобы уже лежал в кровати накормленный- или как там у вас заведено), должно стать проще. Вообще я за своей уже понимаю момент, когда она устала. Уже все ей не так, канючит, выгибается. Вот тут имхо главное уже ловить и спать. Не тянуть ни минутки, сразу в охапку и мыться-кушать-спать. Ибо мою если перегуляет фиг уложишь вообще. Будет мучение и для ребенка и для себя.
ну про "ребенок без меня спать не будет", тут я не подскажу. У нас хоть и сс был месяцев до 10, но такого я не позволяла точно никогда. Поела-уснула. А я уже могу хоть собой позаниматься, в душ-покушать-в инет. По мне это очень как-то надо не любить себя, чтобы вот так вот без личного времени вообще. Я без наездов ни в коем случае, я все на себя проецирую. Я бы так не смогла. ДА и не вижу ( не видела) в этом необходимости.Цитата:
Сообщение от Anu^ta
А еще имхо 9 часов ляльке в 9 месяцев спать за ночь мало, тем более с таким кол-вом просыпаний. Может у нее перегул и поэтому так плохо спит?
Или сейчас зубы лезут активно? ( тогда понятно)
Я в принципе тоже за режим... Тем более может я правда его привычный режим сдвинула...
Что такое укачивать годовалого можешь мне не говорить:))))) мы уже 9 с лишним весим:))))))