вопрос к тем,кто посещает спортзал...

марин, а ты в алекс?

Цитата:

---

Сообщение от dashenkar

Раньше на групповые ходила, но там пришел глупый тренер, так я перестала. Потом стала индивидуально с тренером заниматься и на 10 кг похудела. Сейчас она ушла, другого подобрать не могу, поэтому занимаюсь на тренажерах сама.
Марин, а ты не в Алекс ходишь?

---

aга,туда.

Цитата:

---

Сообщение от franchi

марин, а ты в алекс?

---

да)

у меня тренировки и днём бывают. это получается совсем голодать?

ну и как? что там с бассейном? можно ли просто плавать ходить или надо карту?

все знакомые его ругают, муж ходил туда не понра.

Цитата:

---

Сообщение от franchi

ну и как? что там с бассейном? можно ли просто плавать ходить или надо карту?

все знакомые его ругают, муж ходил туда не понра.

---

для бассейна нужна карта, но точно незнаю,т.к. у меня всё в комплекте.
нормально там, стоит тех денег что платишь. но я хожу в разное время и в час пик непопадала. народу немало,но терпимо. да и выбора у нас тут немного.

мышцы тяжелее жира..
я ходила на железки и кардио
групповые терпеть не могу....

Цитата:

---

Сообщение от CrazyMilk

мышцы тяжелее жира..
я ходила на железки и кардио
групповые терпеть не могу....

---

железо в планах. ща тренира найду и они добавятся)

Цитата:

---

Сообщение от marinka

железо в планах. ща тренира найду и они добавятся)

---

не удивляйся...вес будет расти ... кстати обьемы тоже
я бросила...я себе не нравлюсь такой

Цитата:

---

Сообщение от CrazyMilk

не удивляйся...вес будет расти ... кстати обьемы тоже
я бросила...я себе не нравлюсь такой

---

да я хочу жировского согнать и подтянуть то,что есть.