(**ЧТ!*) Соревнов. похудение

Вложений: 1

Чуть было вчера не выложила фото,перепутала) Надеялась на вес меньше чем сегодня,но увы,рубеж новый мне не покоряется пока,а ведь скоро открывать пляжный сезон....
Итак,52 ровно на сегодня...
Питаюсь,если честно,абы как,ни какой системы,это плохо,то густо,то пусто.... Надо найти что то конкретное для себя,чтоб все расписано было,тогда легче держать себя в руках... Спорт и массаж проблемных зон присутствует)Вложение 23469

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

Ну если тут не будет строгих правил по вылету,то не надо с дистанции сходить) срывы и застои веса бывают у всех,надо несмотря на это,не сдаваться,а продолжать,идти вперед)))

эх, попытаюсь еще раз. правда я ж не взвешивалась сегодня. Аня какие тут будут правила? такие же? вчера ездила с мамой на примерку -вернее снятие мерок, это очень тяжело, как манекенщицы выдерживают. Я чуть в обморок не упала. 3 часа на ногах и то потом уже присаживалась ибо боялись, что точно упаду. вечером естественно оторвалась, но овощами и фруктами. если завтрашнее фото примите,то я с вами. 4 дня задержки, скорая покупка авто и завал на работе как -то выбили меня из системы. пляж я увижу только в августе. кто знает упражнения на внутреннюю часть бедер,с остальным все впорядке. или может само уйдете с 3 кг, кстати грудь же не уйдет?за это время не менялась, а то вдруг сдуется:-d

Вложений: 1

И даже с воскресенья удалось немножко сбить ))) вместо 70 кило с копейками я получаю 69,6! Ура )))

Цитата:

Сообщение от Lady AM

И даже с воскресенья удалось немножко сбить ))) вместо 70 кило с копейками я получаю 69,6! Ура )))

поздравляю с этой небольшой,но победой над собой

Цитата:

Сообщение от Apelsinka2303

поздравляю с этой небольшой,но победой над собой

Спасибо )) на самом деле, это навреное заслуга зуба мудрости, который пришлось удалить. Я сутки в понедельник на ряженке сидела, жевать больно было.

Цитата:

Сообщение от Apelsinka2303

или может само уйдете с 3 кг, кстати грудь же не уйдет?за это время не менялась, а то вдруг сдуется:-d

у меня грудь сдулась =(
сейчас 51.3

Цитата:

Сообщение от Apelsinka2303

я буду в большом плюсе.
ибо голова забита другим.
я наверное даже сойду с дистанции но в медленном темпе буду идти. я итак уже кайую от своих 53.

в таком весе уже тяжело сбрасывается, я от 51.7 к 51.3 шла 3 недели. но больше не худею, просто придеоживаюсь правильного питания

я на даче, весы доисторические)) и окгда наклоняешься что бы сфоткать(на телефон по другому никак), вес чуть увеличивается..когда стою ровно на весах ровно 58)
http://s017.radikal.ru/i428/1306/81/823b01beb1ca.jpg

А я вот на механических весах всегда меньше вешу,у себя на кг точно,а у родителей могу и на 2 меньше весить)))) так что не особо им верю))) электроника более точна,хоть и у нее погрешность всегда в плюс,мы так с тренером проверяли,когда на весы ставили диск весом в 30 кг,а весы нам показывали 30 кг и 800гр или 30 и 450гр))) Но мои цифры практически совпадают с цифрами на электронных весах в ФК,так что значит правильно)))

Цитата:

Сообщение от ДРУЖИЛКА

А я вот на механических весах всегда меньше вешу,у себя на кг точно,а у родителей могу и на 2 меньше весить)))) так что не особо им верю))) электроника более точна,хоть и у нее погрешность всегда в плюс,мы так с тренером проверяли,когда на весы ставили диск весом в 30 кг,а весы нам показывали 30 кг и 800гр или 30 и 450гр))) Но мои цифры практически совпадают с цифрами на электронных весах в ФК,так что значит правильно)))

дома на электронных тот же)

(**ЧТ!*) Соревнов. похудение - 2.